Burger King Lasten Hampurilainen: kalorit ja proteiini
Burger King Lasten Hampurilainen sisältää 271 kcal ja 13,8 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 43 Burger King -pääruoasta sijalla 17.
Energia
271 kcalProteiini
13,8 gRasva
10,2 gHiilihydr.
29,6 gProteiinia / 100 kcal
5,1 gArvot per annos.
Osuus päivän saannista
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna: Burger King Whopper
Energia271 vs 617 kcal · −56 %
Proteiini13,8 vs 28,4 g · −51 %
Rasva10,2 vs 32,9 g · −69 %
Hiilihydraatit29,6 vs 49,6 g · −40 %
Proteiinia / 100 kcal5,1 vs 4,6 g · +11 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samasta ketjusta
Vastaavat muissa ketjuissa
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Friends & Brgrs · 316 kcal · 18,9 g | 6 |
 Friends & Brgrs · 289 kcal · 16 g | 5,5 |
  Scanburger · 378 kcal · 19 g | 5 |
 Friends & Brgrs · 258 kcal · 11,8 g | 4,6 |
Samasta kategoriasta (Lasten ateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Burger King Lasten Hampurilainen sisältää kaloreita?
Lasten Hampurilainen: 271 kcal annoksessa, eli noin 14 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Burger King Lasten Hampurilainen sisältää?
13,8 g annoksessa (5,1 g proteiinia / 100 kcal). Se on 46 % vähemmän kuin Burger King -pääruoissa keskimäärin.
Mikä Burger King -tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Lasten Hampurilainen?
Kanasalaatti: 231 kcal ja 15,7 g proteiinia (6,8 g / 100 kcal).
Arvot per annos. Lähde: Burger King: tuotesivu. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki Burger King -tuotteet