Burger King Kanasalaatti: kalorit ja proteiini
Burger King Kanasalaatti sisältää 231 kcal ja 15,7 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 43 Burger King -pääruoasta ensimmäisellä sijalla.
Energia
231 kcalProteiini
15,7 gRasva
11,8 gHiilihydr.
14,1 gProteiinia / 100 kcal
6,8 gArvot per annos.
Osuus päivän saannista
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna: Burger King Whopper
Energia231 vs 617 kcal · −63 %
Proteiini15,7 vs 28,4 g · −45 %
Rasva11,8 vs 32,9 g · −64 %
Hiilihydraatit14,1 vs 49,6 g · −72 %
Proteiinia / 100 kcal6,8 vs 4,6 g · +48 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samasta ketjusta
Vastaavat muissa ketjuissa
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Hesburger · 270 kcal · 32 g | 11,9 |
  Subway · 329 kcal · 35 g | 10,6 |
  Taco Bell · 236 kcal · 23,1 g | 9,8 |
 Subway · 297 kcal · 27 g | 9,1 |
Samasta kategoriasta (Salaatit), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Burger King Kanasalaatti sisältää kaloreita?
Kanasalaatti: 231 kcal annoksessa, eli noin 12 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Burger King Kanasalaatti sisältää?
15,7 g annoksessa (6,8 g proteiinia / 100 kcal). Se on 39 % vähemmän kuin Burger King -pääruoissa keskimäärin.
Arvot per annos. Lähde: Burger King: tuotesivu. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki Burger King -tuotteet