Spaghetti Bolognese 400 g kalorit ja proteiini
Coop Spaghetti Bolognese 400 g sisältää 536 kcal ja 19,6 g proteiinia pakkauksessa, eli 134 kcal ja 4,9 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 52 Coop-valmisateriasta sijalla 22.
Energia
536 kcal134 kcal / 100 gProteiini
19,6 g4,9 g / 100 gRasva
17,2 g4,3 g / 100 gHiilihydr.
72 g18 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,7 gArvot koko pakkaukselle (Spaghetti Bolognese 400 g, 400 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (400 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Mikroateriat, per 100 g
Energia134 vs 150 kcal · −11 %
Proteiini4,9 vs 5,9 g · −17 %
Rasva4,3 vs 7,1 g · −40 %
Hiilihydraatit18 vs 14,9 g · +21 %
Proteiinia / 100 kcal3,7 vs 3,9 g · −7 %
Keskiarvo = 196 valmisruokaa kategoriassa Mikroateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Taste of Asia dumplings kasvis & kana 320 g pakastePakasteateriat · 477 kcal · 21,1 g proteiinia4,4 g / 100 kcal
Taste of Asia Panang Curry Chicken ateria 350 g pakastePakasteateriat · 585 kcal · 25,2 g proteiinia4,3 g / 100 kcal
Taste of Asia Red Curry Chicken ateria 350 g pakastePakasteateriat · 532 kcal · 22,1 g proteiinia4,1 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Saarioinen · 166 kcal · 13 g / 100 g | 7,8 |
 Saarioinen · 135 kcal · 10 g / 100 g | 7,4 |
  Herkku · 137 kcal · 9,8 g / 100 g | 7,2 |
  Kokkikartano · 156 kcal · 11 g / 100 g | 7,1 |
Samasta kategoriasta (Mikroateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Coop Spaghetti Bolognese 400 g sisältää kaloreita?
Spaghetti Bolognese 400 g: 536 kcal koko pakkauksessa (400 g), eli noin 27 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Coop Spaghetti Bolognese 400 g sisältää?
19,6 g pakkauksessa (3,7 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Mikroateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,9 g proteiinia / 100 g.
Mikä Coop-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Spaghetti Bolognese 400 g?
Taste of Asia dumplings kasvis & kana 320 g pakaste: 477 kcal ja 21,1 g proteiinia pakkauksessa (4,4 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Coop-tuotteet