Hetki Herkku bearnaise perunasalaatti 200g kalorit ja proteiini
Fresh Hetki Herkku bearnaise perunasalaatti 200g sisältää 318 kcal ja 3,8 g proteiinia pakkauksessa, eli 159 kcal ja 1,9 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 47 Fresh-tuotteesta sijalla 46.
Energia
318 kcal159 kcal / 100 gProteiini
3,8 g1,9 g / 100 gRasva
20 g10 g / 100 gHiilihydr.
28 g14 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
1,2 gArvot koko pakkaukselle (Hetki Herkku bearnaise perunasalaatti 200g, 200 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (200 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Lisäkesalaatit & lisukkeet, per 100 g
Energia159 vs 222 kcal · −28 %
Proteiini1,9 vs 4,6 g · −59 %
Rasva10 vs 14,3 g · −30 %
Hiilihydraatit14 vs 17,8 g · −21 %
Proteiinia / 100 kcal1,2 vs 2,1 g · −42 %
Keskiarvo = 106 valmisruokaa kategoriassa Lisäkesalaatit & lisukkeet, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Hetki Suosikkisalaatti Välimeren kana-halloumi 250gSalaattiateriat · 200 kcal · 12,8 g proteiinia6,4 g / 100 kcal
Hetki Fit & Fresh Tokyo style tuna välipalasalaatti 250gSalaattiateriat · 380 kcal · 21,5 g proteiinia5,7 g / 100 kcal
Hetki Bistro Kanaa meksikolaisittain ja makeaa maissia 340gMikroateriat · 391 kcal · 20,1 g proteiinia5,1 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Rana · 282 kcal · 13 g / 100 g | 4,6 |
 Rana · 258 kcal · 11 g / 100 g | 4,3 |
  Coop · 283 kcal · 12 g / 100 g | 4,2 |
 Brema · 286 kcal · 12 g / 100 g | 4,2 |
Samasta kategoriasta (Lisäkesalaatit & lisukkeet), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Fresh Hetki Herkku bearnaise perunasalaatti 200g sisältää kaloreita?
Hetki Herkku bearnaise perunasalaatti 200g: 318 kcal koko pakkauksessa (200 g), eli noin 16 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Fresh Hetki Herkku bearnaise perunasalaatti 200g sisältää?
3,8 g pakkauksessa (1,2 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Lisäkesalaatit & lisukkeet valmisruoissa on keskimäärin 4,6 g proteiinia / 100 g.
Mikä Fresh-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Hetki Herkku bearnaise perunasalaatti 200g?
Hetki Suosikkisalaatti Välimeren kana-halloumi 250g: 200 kcal ja 12,8 g proteiinia pakkauksessa (6,4 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Fresh-tuotteet