pikaproteiini Karttaan
Fresh Hetki Bistro Kanaa meksikolaisittain ja makeaa maissia 340gFresh
FreshMikroateriat

Fresh Hetki Bistro Kanaa meksikolaisittain ja makeaa maissia 340g: kalorit ja proteiini

Fresh Hetki Bistro Kanaa meksikolaisittain ja makeaa maissia 340g sisältää 391 kcal ja 20,1 g proteiinia pakkauksessa, eli 115 kcal ja 5,9 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 43 Fresh-valmisateriasta neljännellä sijalla.

Energia
391 kcal115 kcal / 100 g
Proteiini
20,1 g5,9 g / 100 g
Rasva
11,2 g3,3 g / 100 g
Hiilihydr.
51 g15 g / 100 g
Proteiinia / 100 kcal
5,1 g
Arvot koko pakkaukselle (Hetki Bistro Kanaa meksikolaisittain ja makeaa maissia 340g, 340 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia20 %
Proteiini40 %
Rasva16 %
Hiilihydraatit20 %
Koko pakkaus (340 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Mikroateriat, per 100 g

Energia115 vs 150 kcal · −23 %
Proteiini5,9 vs 5,9 g · ±0 %
Rasva3,3 vs 7,1 g · −54 %
Hiilihydraatit15 vs 14,9 g · +1 %
Proteiinia / 100 kcal5,1 vs 3,9 g · +30 %
Keskiarvo = 196 valmisruokaa kategoriassa Mikroateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samalta merkiltä

Arvot koko pakkaukselle.

Vastaavat muilta merkeiltä

TuoteMerkkig / 100 kcalEnergia / 100 gProteiini / 100 g
Saarioinen7,8166 kcal13 g
Saarioinen7,4135 kcal10 g
Herkku · 137 kcal · 9,8 g / 100 g
Herkku7,2137 kcal9,8 g
Kokkikartano7,1156 kcal11 g
Samasta kategoriasta (Mikroateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Fresh Hetki Bistro Kanaa meksikolaisittain ja makeaa maissia 340g sisältää kaloreita?

Hetki Bistro Kanaa meksikolaisittain ja makeaa maissia 340g: 391 kcal koko pakkauksessa (340 g), eli noin 20 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Fresh Hetki Bistro Kanaa meksikolaisittain ja makeaa maissia 340g sisältää?

20,1 g pakkauksessa (5,1 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Mikroateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,9 g proteiinia / 100 g.

Mikä Fresh-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Hetki Bistro Kanaa meksikolaisittain ja makeaa maissia 340g?

Hetki Fit & Fresh Tokyo style tuna välipalasalaatti 250g: 380 kcal ja 21,5 g proteiinia pakkauksessa (5,7 g / 100 kcal).

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 21.9.2026.

Kaikki Fresh-tuotteet