Kana-pekoni wrap 250 g kalorit ja proteiini
Herkku Kana-pekoni wrap 250 g sisältää 613 kcal ja 22,3 g proteiinia pakkauksessa, eli 245 kcal ja 8,9 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 32 Herkku-valmisateriasta sijalla 18.
Energia
613 kcal245 kcal / 100 gProteiini
22,3 g8,9 g / 100 gRasva
32,8 g13,1 g / 100 gHiilihydr.
55,8 g22,3 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,6 gArvot koko pakkaukselle (Kana-pekoni wrap 250 g, 250 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (250 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Leivät, wrapit & paniinit, per 100 g
Energia245 vs 255 kcal · −4 %
Proteiini8,9 vs 8,9 g · ±0 %
Rasva13,1 vs 13,5 g · −3 %
Hiilihydraatit22,3 vs 23,5 g · −5 %
Proteiinia / 100 kcal3,6 vs 3,5 g · +4 %
Keskiarvo = 121 valmisruokaa kategoriassa Leivät, wrapit & paniinit, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
kana-pekonipasta 350gMikroateriat · 480 kcal · 34,3 g proteiinia7,2 g / 100 kcal
pasta bolognese 350gMikroateriat · 392 kcal · 24,5 g proteiinia6,3 g / 100 kcal
sitruunainen kanapasta 350gMikroateriat · 613 kcal · 35 g proteiinia5,7 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Tuntematon · 141 kcal · 8 g / 100 g | 5,7 |
 Tuntematon · 218 kcal · 12 g / 100 g | 5,5 |
  Chef Lundén · 222 kcal · 12 g / 100 g | 5,4 |
  Pirkka · 282 kcal · 15 g / 100 g | 5,3 |
Samasta kategoriasta (Leivät, wrapit & paniinit), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Herkku Kana-pekoni wrap 250 g sisältää kaloreita?
Kana-pekoni wrap 250 g: 613 kcal koko pakkauksessa (250 g), eli noin 31 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Herkku Kana-pekoni wrap 250 g sisältää?
22,3 g pakkauksessa (3,6 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Leivät, wrapit & paniinit valmisruoissa on keskimäärin 8,9 g proteiinia / 100 g.
Mikä Herkku-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Kana-pekoni wrap 250 g?
Kana-pekonipasta 350g: 480 kcal ja 34,3 g proteiinia pakkauksessa (7,2 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Herkku-tuotteet