pikaproteiini Karttaan
Hesburger Pehmyt-jäätelöHesburger
HesburgerJälkiruoat & makeat

Hesburger Pehmyt-jäätelö: kalorit ja proteiini

Hesburger Pehmyt-jäätelö sisältää 181 kcal ja 5,5 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 56 Hesburger-tuotteesta sijalla 30.

Energia
181 kcal
Proteiini
5,5 g
Rasva
7,9 g
Hiilihydr.
21,6 g
Proteiinia / 100 kcal
3 g
Arvot per annos.

Osuus päivän saannista

Energia9 %
Proteiini11 %
Rasva11 %
Hiilihydraatit8 %
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna: Hesburger Kerroshampurilainen

Energia181 vs 668 kcal · −73 %
Proteiini5,5 vs 29,2 g · −81 %
Rasva7,9 vs 41,9 g · −81 %
Hiilihydraatit21,6 vs 41,7 g · −48 %
Proteiinia / 100 kcal3 vs 4,4 g · −30 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samasta ketjusta

Vastaavat muissa ketjuissa

TuoteKetjug / 100 kcalEnergiaProteiini
McDonald's · 324 kcal · 8,8 g
McDonald's2,7324 kcal8,8 g
McDonald's · 194 kcal · 5 g
McDonald's2,6194 kcal5 g
McDonald's · 323 kcal · 8,2 g
McDonald's2,5323 kcal8,2 g
McDonald's · 324 kcal · 8,1 g
McDonald's2,5324 kcal8,1 g
Samasta kategoriasta (Jälkiruoat & makeat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Hesburger Pehmyt-jäätelö sisältää kaloreita?

Pehmyt-jäätelö: 181 kcal annoksessa, eli noin 9 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Hesburger Pehmyt-jäätelö sisältää?

5,5 g annoksessa (3 g proteiinia / 100 kcal). Se on 75 % vähemmän kuin Hesburger-pääruoissa keskimäärin.

Mikä Hesburger-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Pehmyt-jäätelö?

VEKE®-soijatikut 5 kpl: 164 kcal ja 9,7 g proteiinia (5,9 g / 100 kcal).

Arvot per annos. Lähde: Hesburger: tuotesivu. Päivitetty 21.9.2026.

Kaikki Hesburger-tuotteet