HK Kokkien Parhaat possun fileelastuja ja kasviksia dijonsinappikastikkeessa 330g: kalorit ja proteiini
HK Kokkien Parhaat possun fileelastuja ja kasviksia dijonsinappikastikkeessa 330g sisältää 347 kcal ja 22,1 g proteiinia pakkauksessa, eli 105 kcal ja 6,7 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 41 HK-valmisateriasta toisella sijalla.
Energia
347 kcal105 kcal / 100 gProteiini
22,1 g6,7 g / 100 gRasva
17,5 g5,3 g / 100 gHiilihydr.
25,4 g7,7 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
6,4 gArvot koko pakkaukselle (Kokkien Parhaat possun fileelastuja ja kasviksia dijonsinappikastikkeessa 330g, 330 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (330 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Mikroateriat, per 100 g
Energia105 vs 150 kcal · −30 %
Proteiini6,7 vs 5,9 g · +13 %
Rasva5,3 vs 7,1 g · −26 %
Hiilihydraatit7,7 vs 14,9 g · −48 %
Proteiinia / 100 kcal6,4 vs 3,9 g · +62 %
Keskiarvo = 196 valmisruokaa kategoriassa Mikroateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Parhaat proteiinivalinnat samalta merkiltä
kalapaistos 300gMikroateriat · 282 kcal · 19,2 g proteiinia6,8 g / 100 kcal
Via Korean kana bulgogi 320gMikroateriat · 291 kcal · 16 g proteiinia5,5 g / 100 kcal
Via red thai curry 320gMikroateriat · 352 kcal · 19,2 g proteiinia5,5 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Saarioinen · 166 kcal · 13 g / 100 g | 7,8 |
 Saarioinen · 135 kcal · 10 g / 100 g | 7,4 |
 Herkku · 137 kcal · 9,8 g / 100 g | 7,2 |
  Kokkikartano · 156 kcal · 11 g / 100 g | 7,1 |
Samasta kategoriasta (Mikroateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko HK Kokkien Parhaat possun fileelastuja ja kasviksia dijonsinappikastikkeessa 330g sisältää kaloreita?
Kokkien Parhaat possun fileelastuja ja kasviksia dijonsinappikastikkeessa 330g: 347 kcal koko pakkauksessa (330 g), eli noin 17 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia HK Kokkien Parhaat possun fileelastuja ja kasviksia dijonsinappikastikkeessa 330g sisältää?
22,1 g pakkauksessa (6,4 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Mikroateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,9 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki HK-tuotteet