HKPyörykät, pihvit & ohukaiset

Mummon jauhelihapihvit 280 g kalorit ja proteiini

HK Mummon jauhelihapihvit 280 g sisältää 672 kcal ja 39,2 g proteiinia pakkauksessa, eli 240 kcal ja 14 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 45 HK-tuotteesta kolmannella sijalla.

Energia

672 kcal240 kcal / 100 g

Proteiini

39,2 g14 g / 100 g

Rasva

47,6 g17 g / 100 g

Hiilihydr.

19,6 g7 g / 100 g

Proteiinia / 100 kcal

5,8 g

Arvot koko pakkaukselle (Mummon jauhelihapihvit 280 g, 280 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia34 %

Proteiini78 %

Rasva68 %

Hiilihydraatit8 %

Koko pakkaus (280 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Pyörykät, pihvit & ohukaiset, per 100 g

Energia240 vs 215 kcal · +12 %

Proteiini14 vs 10,5 g · +34 %

Rasva17 vs 12 g · +42 %

Hiilihydraatit7 vs 15,3 g · −54 %

Proteiinia / 100 kcal5,8 vs 4,9 g · +20 %

Keskiarvo = 125 valmisruokaa kategoriassa Pyörykät, pihvit & ohukaiset, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Parhaat proteiinivalinnat samalta merkiltä

kalapaistos 300gMikroateriat · 282 kcal · 19,2 g proteiinia6,8 g / 100 kcal

Kokkien Parhaat possun fileelastuja ja kasviksia dijonsinappikastikkeessa 330gMikroateriat · 347 kcal · 22,1 g proteiinia6,4 g / 100 kcal

Via Korean kana bulgogi 320gMikroateriat · 291 kcal · 16 g proteiinia5,5 g / 100 kcal

Arvot koko pakkaukselle.

Vastaavat muilta merkeiltä

Tuote	Merkki	g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g
Kivikylän kanafileepyörykkä 300g Kivikylän Kotipalvaamo · 144 kcal · 19,8 g / 100 g	Kivikylän Kotipalvaamo	13,8	144 kcal	19,8 g
kevyesti paneroidut kanan fileepihvit 220g Atria · 155 kcal · 17 g / 100 g	Atria	11	155 kcal	17 g
kevyesti paneroidut kanan fileepalat 220g Atria · 162 kcal · 17 g / 100 g	Atria	10,5	162 kcal	17 g
Nopeat paneroitu kanafileepihvi 280 g Pouttu · 191 kcal · 19 g / 100 g	Pouttu	9,9	191 kcal	19 g

Samasta kategoriasta (Pyörykät, pihvit & ohukaiset), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko HK Mummon jauhelihapihvit 280 g sisältää kaloreita?

Mummon jauhelihapihvit 280 g: 672 kcal koko pakkauksessa (280 g), eli noin 34 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia HK Mummon jauhelihapihvit 280 g sisältää?

39,2 g pakkauksessa (5,8 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Pyörykät, pihvit & ohukaiset valmisruoissa on keskimäärin 10,5 g proteiinia / 100 g.

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.

Kaikki HK-tuotteet