Chicken El Maco kalorit ja proteiini
McDonald's Chicken El Maco sisältää 423 kcal ja 17 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 45 McDonald's-pääruoasta sijalla 31.
Energia
423 kcalProteiini
17 gRasva
18 gHiilihydr.
47 gProteiinia / 100 kcal
4 gArvot per annos.
Osuus päivän saannista
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna: McDonald's Big Mac
Energia423 vs 545 kcal · −22 %
Proteiini17 vs 27 g · −37 %
Rasva18 vs 29 g · −38 %
Hiilihydraatit47 vs 42 g · +12 %
Proteiinia / 100 kcal4 vs 5 g · −19 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samasta ketjusta
Vastaavat muissa ketjuissa
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Burger King · 449 kcal · 27,2 g | 6,1 |
 Burger King · 868 kcal · 52,4 g | 6 |
 Burger King · 964 kcal · 57,2 g | 5,9 |
 Burger King · 1 073 kcal · 62,7 g | 5,8 |
Samasta kategoriasta (Hampurilaiset), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko McDonald's Chicken El Maco sisältää kaloreita?
Chicken El Maco: 423 kcal annoksessa, eli noin 21 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia McDonald's Chicken El Maco sisältää?
17 g annoksessa (4 g proteiinia / 100 kcal). Se on 28 % vähemmän kuin McDonald's-pääruoissa keskimäärin.
Mikä McDonald's-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Chicken El Maco?
Sausage McMuffin & Egg: 414 kcal ja 24 g proteiinia (5,8 g / 100 kcal).
Arvot per annos. Lähde: McDonald's: tuotesivu. Päivitetty 23.9.2026.
Kaikki McDonald's-tuotteet