McDonald's Sausage McMuffin & Egg: kalorit ja proteiini
McDonald's Sausage McMuffin & Egg sisältää 414 kcal ja 24 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 45 McDonald's-pääruoasta kahdeksannella sijalla.
Energia
414 kcalProteiini
24 gRasva
23 gHiilihydr.
27 gProteiinia / 100 kcal
5,8 gArvot per annos.
Osuus päivän saannista
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna: McDonald's Big Mac
Energia414 vs 545 kcal · −24 %
Proteiini24 vs 27 g · −11 %
Rasva23 vs 29 g · −21 %
Hiilihydraatit27 vs 42 g · −36 %
Proteiinia / 100 kcal5,8 vs 5 g · +17 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samasta ketjusta
Usein kysyttyä
Paljonko McDonald's Sausage McMuffin & Egg sisältää kaloreita?
Sausage McMuffin & Egg: 414 kcal annoksessa, eli noin 21 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia McDonald's Sausage McMuffin & Egg sisältää?
24 g annoksessa (5,8 g proteiinia / 100 kcal). Se on suunnilleen sama kuin McDonald's-pääruoissa keskimäärin.
Arvot per annos. Lähde: McDonald's: tuotesivu. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki McDonald's-tuotteet