POP BakeryPyörykät, pihvit & ohukaiset
Amerikkalaistyyliset pannukakut 240g kalorit ja proteiini
POP Bakery Amerikkalaistyyliset pannukakut 240g sisältää 708 kcal ja 16,3 g proteiinia pakkauksessa, eli 295 kcal ja 6,8 g proteiinia / 100 g.
Energia
708 kcal295 kcal / 100 gProteiini
16,3 g6,8 g / 100 gRasva
32,9 g13,7 g / 100 gHiilihydr.
86,4 g36 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
2,3 gArvot koko pakkaukselle (amerikkalaistyyliset pannukakut 240g, 240 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (240 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Pyörykät, pihvit & ohukaiset, per 100 g
Energia295 vs 215 kcal · +37 %
Proteiini6,8 vs 10,5 g · −35 %
Rasva13,7 vs 12 g · +14 %
Hiilihydraatit36 vs 15,3 g · +135 %
Proteiinia / 100 kcal2,3 vs 4,9 g · −53 %
Keskiarvo = 125 valmisruokaa kategoriassa Pyörykät, pihvit & ohukaiset, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Pirkka · 172 kcal · 12 g / 100 g | 7 |
  Atria · 172 kcal · 12 g / 100 g | 7 |
  Saarioinen · 149 kcal · 9,1 g / 100 g | 6,1 |
 Saarioinen · 233 kcal · 13 g / 100 g | 5,6 |
Samasta kategoriasta (Pyörykät, pihvit & ohukaiset), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko POP Bakery Amerikkalaistyyliset pannukakut 240g sisältää kaloreita?
Amerikkalaistyyliset pannukakut 240g: 708 kcal koko pakkauksessa (240 g), eli noin 35 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia POP Bakery Amerikkalaistyyliset pannukakut 240g sisältää?
16,3 g pakkauksessa (2,3 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Pyörykät, pihvit & ohukaiset valmisruoissa on keskimäärin 10,5 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki muiden merkkien tuotteet