Pielispakari Karjalanpiirakka laktoositon 4 kpl/pss, 260g

PielispakariPiirakat & pasteijat

Karjalanpiirakka laktoositon 4 kpl/pss, 260g kalorit ja proteiini

Pielispakari Karjalanpiirakka laktoositon 4 kpl/pss, 260g sisältää 445 kcal ja 13,5 g proteiinia pakkauksessa, eli 171 kcal ja 5,2 g proteiinia / 100 g.

Energia

445 kcal171 kcal / 100 g

Proteiini

13,5 g5,2 g / 100 g

Rasva

4,7 g1,8 g / 100 g

Hiilihydr.

84,2 g32,4 g / 100 g

Proteiinia / 100 kcal

3 g

Arvot koko pakkaukselle (Karjalanpiirakka laktoositon 4 kpl/pss, 260g, 260 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia22 %

Proteiini27 %

Rasva7 %

Hiilihydraatit32 %

Koko pakkaus (260 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Piirakat & pasteijat, per 100 g

Energia171 vs 248 kcal · −31 %

Proteiini5,2 vs 6,1 g · −15 %

Rasva1,8 vs 9,9 g · −82 %

Hiilihydraatit32,4 vs 32,4 g · ±0 %

Proteiinia / 100 kcal3 vs 2,5 g · +24 %

Keskiarvo = 28 valmisruokaa kategoriassa Piirakat & pasteijat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Vastaavat muilta merkeiltä

Tuote	Merkki	g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g
iso lihapiirakka 200g laktoositon Pirkka · 230 kcal · 9,2 g / 100 g	Pirkka	4	230 kcal	9,2 g
Piirakkamestari Jättilihapiirakka 1/220g Turun Eines · 253 kcal · 9,8 g / 100 g	Turun Eines	3,9	253 kcal	9,8 g
Grahamlihapiirakka 4kpl 280g Saarioinen · 267 kcal · 9,1 g / 100 g	Saarioinen	3,4	267 kcal	9,1 g
4kpl/400g lihapiirakka kypsä Piiraskartano · 225 kcal · 7,6 g / 100 g	Piiraskartano	3,4	225 kcal	7,6 g

Samasta kategoriasta (Piirakat & pasteijat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Pielispakari Karjalanpiirakka laktoositon 4 kpl/pss, 260g sisältää kaloreita?

Karjalanpiirakka laktoositon 4 kpl/pss, 260g: 445 kcal koko pakkauksessa (260 g), eli noin 22 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Pielispakari Karjalanpiirakka laktoositon 4 kpl/pss, 260g sisältää?

13,5 g pakkauksessa (3 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Piirakat & pasteijat valmisruoissa on keskimäärin 6,1 g proteiinia / 100 g.

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.

Kaikki muiden merkkien tuotteet