Kruunu HerkkuPyörykät, pihvit & ohukaiset
Luomu pinaattiletut 350g kalorit ja proteiini
Kruunu Herkku Luomu pinaattiletut 350g sisältää 655 kcal ja 22,8 g proteiinia pakkauksessa, eli 187 kcal ja 6,5 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on kahdeksasta Kruunu Herkku -tuotteesta neljännellä sijalla.
Energia
655 kcal187 kcal / 100 gProteiini
22,8 g6,5 g / 100 gRasva
28,7 g8,2 g / 100 gHiilihydr.
70,4 g20,1 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,5 gArvot koko pakkaukselle (Luomu pinaattiletut 350g, 350 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (350 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Pyörykät, pihvit & ohukaiset, per 100 g
Energia187 vs 215 kcal · −13 %
Proteiini6,5 vs 10,5 g · −38 %
Rasva8,2 vs 12 g · −31 %
Hiilihydraatit20,1 vs 15,3 g · +31 %
Proteiinia / 100 kcal3,5 vs 4,9 g · −29 %
Keskiarvo = 125 valmisruokaa kategoriassa Pyörykät, pihvit & ohukaiset, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Arvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Kivikylän Kotipalvaamo · 144 kcal · 19,8 g / 100 g | 13,8 |
  Atria · 155 kcal · 17 g / 100 g | 11 |
 Atria · 162 kcal · 17 g / 100 g | 10,5 |
  Pouttu · 191 kcal · 19 g / 100 g | 9,9 |
Samasta kategoriasta (Pyörykät, pihvit & ohukaiset), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Kruunu Herkku Luomu pinaattiletut 350g sisältää kaloreita?
Luomu pinaattiletut 350g: 655 kcal koko pakkauksessa (350 g), eli noin 33 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Kruunu Herkku Luomu pinaattiletut 350g sisältää?
22,8 g pakkauksessa (3,5 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Pyörykät, pihvit & ohukaiset valmisruoissa on keskimäärin 10,5 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki muiden merkkien tuotteet