pikaproteiini.fi Karttaan
Kruunu Herkku Luomu pinaattiletut 350g
Kruunu HerkkuPyörykät, pihvit & ohukaiset

Luomu pinaattiletut 350g kalorit ja proteiini

Kruunu Herkku Luomu pinaattiletut 350g sisältää 655 kcal ja 22,8 g proteiinia pakkauksessa, eli 187 kcal ja 6,5 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on kahdeksasta Kruunu Herkku -tuotteesta neljännellä sijalla.

Energia
655 kcal187 kcal / 100 g
Proteiini
22,8 g6,5 g / 100 g
Rasva
28,7 g8,2 g / 100 g
Hiilihydr.
70,4 g20,1 g / 100 g
Proteiinia / 100 kcal
3,5 g
Arvot koko pakkaukselle (Luomu pinaattiletut 350g, 350 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia33 %
Proteiini46 %
Rasva41 %
Hiilihydraatit27 %
Koko pakkaus (350 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Pyörykät, pihvit & ohukaiset, per 100 g

Energia187 vs 215 kcal · −13 %
Proteiini6,5 vs 10,5 g · −38 %
Rasva8,2 vs 12 g · −31 %
Hiilihydraatit20,1 vs 15,3 g · +31 %
Proteiinia / 100 kcal3,5 vs 4,9 g · −29 %
Keskiarvo = 125 valmisruokaa kategoriassa Pyörykät, pihvit & ohukaiset, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samalta merkiltä

Arvot koko pakkaukselle.

Vastaavat muilta merkeiltä

TuoteMerkkig / 100 kcalEnergia / 100 gProteiini / 100 g
Kivikylän Kotipalvaamo13,8144 kcal19,8 g
Atria11155 kcal17 g
Atria10,5162 kcal17 g
Pouttu9,9191 kcal19 g
Samasta kategoriasta (Pyörykät, pihvit & ohukaiset), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Kruunu Herkku Luomu pinaattiletut 350g sisältää kaloreita?

Luomu pinaattiletut 350g: 655 kcal koko pakkauksessa (350 g), eli noin 33 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Kruunu Herkku Luomu pinaattiletut 350g sisältää?

22,8 g pakkauksessa (3,5 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Pyörykät, pihvit & ohukaiset valmisruoissa on keskimäärin 10,5 g proteiinia / 100 g.

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.

Kaikki muiden merkkien tuotteet