Kruunu HerkkuLaatikot & pastat
Kruunu Herkku Perunasose 500g: kalorit ja proteiini
Kruunu Herkku Perunasose 500g sisältää 420 kcal ja 11 g proteiinia pakkauksessa, eli 84 kcal ja 2,2 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on kahdeksasta Kruunu Herkku -tuotteesta kahdeksannella sijalla.
Energia
420 kcal84 kcal / 100 gProteiini
11 g2,2 g / 100 gRasva
13,1 g2,6 g / 100 gHiilihydr.
60,4 g12,1 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
2,6 gArvot koko pakkaukselle (perunasose 500g, 500 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (500 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Laatikot & pastat, per 100 g
Energia84 vs 143 kcal · −41 %
Proteiini2,2 vs 5,3 g · −58 %
Rasva2,6 vs 7,3 g · −64 %
Hiilihydraatit12,1 vs 13,4 g · −10 %
Proteiinia / 100 kcal2,6 vs 3,7 g · −29 %
Keskiarvo = 102 valmisruokaa kategoriassa Laatikot & pastat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
jauhemaksapihvi muusilla ja puolukkasurvoksella 350gPyörykät, pihvit & ohukaiset · 417 kcal · 17,5 g proteiinia4,2 g / 100 kcal
lihapullat muusilla ja puolukkasurvoksella 350gPyörykät, pihvit & ohukaiset · 483 kcal · 15,4 g proteiinia3,2 g / 100 kcal
nakkistroganoff muusilla 350 gMikroateriat · 438 kcal · 11,9 g proteiinia2,7 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Fresh · 118 kcal · 3,6 g / 100 g | 3,1 |
 Fresh · 148 kcal · 3,6 g / 100 g | 2,4 |
 | 2 |
 Maitokolmio · 130 kcal · 2,2 g / 100 g | 1,7 |
Samasta kategoriasta (Laatikot & pastat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Kruunu Herkku Perunasose 500g sisältää kaloreita?
Perunasose 500g: 420 kcal koko pakkauksessa (500 g), eli noin 21 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Kruunu Herkku Perunasose 500g sisältää?
11 g pakkauksessa (2,6 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Laatikot & pastat valmisruoissa on keskimäärin 5,3 g proteiinia / 100 g.
Mikä Kruunu Herkku -tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Perunasose 500g?
Jauhemaksapihvi muusilla ja puolukkasurvoksella 350g: 417 kcal ja 17,5 g proteiinia pakkauksessa (4,2 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki valmisruoat kartalla