Porokylän LeipomoPiirakat & pasteijat
Porokylän Lihapiirakka 2 kpl / 190 g gluteeniton kalorit ja proteiini
Porokylän Leipomo Porokylän Lihapiirakka 2 kpl / 190 g gluteeniton sisältää 593 kcal ja 10,8 g proteiinia pakkauksessa, eli 312 kcal ja 5,7 g proteiinia / 100 g.
Energia
593 kcal312 kcal / 100 gProteiini
10,8 g5,7 g / 100 gRasva
24,7 g13 g / 100 gHiilihydr.
81,7 g43 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
1,8 gArvot koko pakkaukselle (Porokylän Lihapiirakka 2 kpl / 190 g gluteeniton, 190 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (190 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Piirakat & pasteijat, per 100 g
Energia312 vs 248 kcal · +26 %
Proteiini5,7 vs 6,1 g · −6 %
Rasva13 vs 9,9 g · +31 %
Hiilihydraatit43 vs 32,4 g · +33 %
Proteiinia / 100 kcal1,8 vs 2,5 g · −26 %
Keskiarvo = 28 valmisruokaa kategoriassa Piirakat & pasteijat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Pirkka · 230 kcal · 9,2 g / 100 g | 4 |
 Turun Eines · 253 kcal · 9,8 g / 100 g | 3,9 |
 | 3,4 |
 Piiraskartano · 225 kcal · 7,6 g / 100 g | 3,4 |
Samasta kategoriasta (Piirakat & pasteijat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Porokylän Leipomo Porokylän Lihapiirakka 2 kpl / 190 g gluteeniton sisältää kaloreita?
Porokylän Lihapiirakka 2 kpl / 190 g gluteeniton: 593 kcal koko pakkauksessa (190 g), eli noin 30 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Porokylän Leipomo Porokylän Lihapiirakka 2 kpl / 190 g gluteeniton sisältää?
10,8 g pakkauksessa (1,8 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Piirakat & pasteijat valmisruoissa on keskimäärin 6,1 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki muiden merkkien tuotteet