OululainenLeivät, wrapit & paniinit
Reissumies Eväsleipä Chilikana 135g, täytetty täysjyväruisleipä kana-pekoni-chili kalorit ja proteiini
Oululainen Reissumies Eväsleipä Chilikana 135g, täytetty täysjyväruisleipä kana-pekoni-chili sisältää 358 kcal ja 14,9 g proteiinia pakkauksessa, eli 265 kcal ja 11 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on yhdeksästä Oululainen-valmisateriasta neljännellä sijalla.
Energia
358 kcal265 kcal / 100 gProteiini
14,9 g11 g / 100 gRasva
20,3 g15 g / 100 gHiilihydr.
25,7 g19 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
4,2 gArvot koko pakkaukselle (Reissumies Eväsleipä Chilikana 135g, täytetty täysjyväruisleipä kana-pekoni-chili, 135 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (135 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Leivät, wrapit & paniinit, per 100 g
Energia265 vs 255 kcal · +4 %
Proteiini11 vs 8,9 g · +24 %
Rasva15 vs 13,5 g · +11 %
Hiilihydraatit19 vs 23,5 g · −19 %
Proteiinia / 100 kcal4,2 vs 3,5 g · +19 %
Keskiarvo = 121 valmisruokaa kategoriassa Leivät, wrapit & paniinit, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Reissumies Eväsleipä Klassikko kinkku-juusto-muna 160gLeivät, wrapit & paniinit · 384 kcal · 19,2 g proteiinia5 g / 100 kcal
Reissumies Eväsleipä kaura tonnikala-jalapeno 145gLeivät, wrapit & paniinit · 406 kcal · 17,4 g proteiinia4,3 g / 100 kcal
Reissumies Gluteeniton Eväsleipä Chilikana 150gLeivät, wrapit & paniinit · 411 kcal · 16,5 g proteiinia4 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Tuntematon · 141 kcal · 8 g / 100 g | 5,7 |
 Tuntematon · 218 kcal · 12 g / 100 g | 5,5 |
  Chef Lundén · 222 kcal · 12 g / 100 g | 5,4 |
  Pirkka · 282 kcal · 15 g / 100 g | 5,3 |
Samasta kategoriasta (Leivät, wrapit & paniinit), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Oululainen Reissumies Eväsleipä Chilikana 135g, täytetty täysjyväruisleipä kana-pekoni-chili sisältää kaloreita?
Reissumies Eväsleipä Chilikana 135g, täytetty täysjyväruisleipä kana-pekoni-chili: 358 kcal koko pakkauksessa (135 g), eli noin 18 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Oululainen Reissumies Eväsleipä Chilikana 135g, täytetty täysjyväruisleipä kana-pekoni-chili sisältää?
14,9 g pakkauksessa (4,2 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Leivät, wrapit & paniinit valmisruoissa on keskimäärin 8,9 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki muiden merkkien tuotteet