pikaproteiini.fi Karttaan
WOK WOK Thai chili katkarapu riisinuudeliwokki 400g
WOK WOKMikroateriat

Thai chili katkarapu riisinuudeliwokki 400g kalorit ja proteiini

WOK WOK Thai chili katkarapu riisinuudeliwokki 400g sisältää 672 kcal ja 34 g proteiinia pakkauksessa, eli 168 kcal ja 8,5 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on kolmesta WOK WOK -valmisateriasta toisella sijalla.

Energia
672 kcal168 kcal / 100 g
Proteiini
34 g8,5 g / 100 g
Rasva
21,6 g5,4 g / 100 g
Hiilihydr.
76 g19 g / 100 g
Proteiinia / 100 kcal
5,1 g
Arvot koko pakkaukselle (thai chili katkarapu riisinuudeliwokki 400g, 400 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia34 %
Proteiini68 %
Rasva31 %
Hiilihydraatit29 %
Koko pakkaus (400 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Mikroateriat, per 100 g

Energia168 vs 150 kcal · +12 %
Proteiini8,5 vs 5,9 g · +43 %
Rasva5,4 vs 7,1 g · −24 %
Hiilihydraatit19 vs 14,9 g · +28 %
Proteiinia / 100 kcal5,1 vs 3,9 g · +28 %
Keskiarvo = 196 valmisruokaa kategoriassa Mikroateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samalta merkiltä

Arvot koko pakkaukselle.

Vastaavat muilta merkeiltä

TuoteMerkkig / 100 kcalEnergia / 100 gProteiini / 100 g
Saarioinen7,8166 kcal13 g
Saarioinen7,4135 kcal10 g
Herkku · 137 kcal · 9,8 g / 100 g
Herkku7,2137 kcal9,8 g
Kokkikartano7,1156 kcal11 g
Samasta kategoriasta (Mikroateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko WOK WOK Thai chili katkarapu riisinuudeliwokki 400g sisältää kaloreita?

Thai chili katkarapu riisinuudeliwokki 400g: 672 kcal koko pakkauksessa (400 g), eli noin 34 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia WOK WOK Thai chili katkarapu riisinuudeliwokki 400g sisältää?

34 g pakkauksessa (5,1 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Mikroateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,9 g proteiinia / 100 g.

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 29.9.2026.

Kaikki muiden merkkien tuotteet