KomeroMikroateriat
Tofua & Hoisin-nuudeleita 320 g kalorit ja proteiini
Komero Tofua & Hoisin-nuudeleita 320 g sisältää 586 kcal ja 30,1 g proteiinia pakkauksessa, eli 183 kcal ja 9,4 g proteiinia / 100 g.
Energia
586 kcal183 kcal / 100 gProteiini
30,1 g9,4 g / 100 gRasva
17,3 g5,4 g / 100 gHiilihydr.
73,9 g23,1 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
5,1 gArvot koko pakkaukselle (Tofua & Hoisin-nuudeleita 320 g, 320 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (320 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Mikroateriat, per 100 g
Energia183 vs 150 kcal · +22 %
Proteiini9,4 vs 5,9 g · +59 %
Rasva5,4 vs 7,1 g · −24 %
Hiilihydraatit23,1 vs 14,9 g · +55 %
Proteiinia / 100 kcal5,1 vs 3,9 g · +30 %
Keskiarvo = 196 valmisruokaa kategoriassa Mikroateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Saarioinen · 166 kcal · 13 g / 100 g | 7,8 |
 Saarioinen · 135 kcal · 10 g / 100 g | 7,4 |
 Herkku · 137 kcal · 9,8 g / 100 g | 7,2 |
  Kokkikartano · 156 kcal · 11 g / 100 g | 7,1 |
Samasta kategoriasta (Mikroateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Komero Tofua & Hoisin-nuudeleita 320 g sisältää kaloreita?
Tofua & Hoisin-nuudeleita 320 g: 586 kcal koko pakkauksessa (320 g), eli noin 29 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Komero Tofua & Hoisin-nuudeleita 320 g sisältää?
30,1 g pakkauksessa (5,1 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Mikroateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,9 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki muiden merkkien tuotteet