Gold&Green Valio Gold&Green® Tikka Masala ja riisi 300 g

Gold&GreenMikroateriat

Valio Gold&Green® Tikka Masala ja riisi 300 g kalorit ja proteiini

Gold&Green Valio Gold&Green® Tikka Masala ja riisi 300 g sisältää 312 kcal ja 14,4 g proteiinia pakkauksessa, eli 104 kcal ja 4,8 g proteiinia / 100 g.

Energia

312 kcal104 kcal / 100 g

Proteiini

14,4 g4,8 g / 100 g

Rasva

8,7 g2,9 g / 100 g

Hiilihydr.

45 g15 g / 100 g

Proteiinia / 100 kcal

4,6 g

Arvot koko pakkaukselle (Valio Gold&Green® Tikka Masala ja riisi 300 g, 300 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia16 %

Proteiini29 %

Rasva12 %

Hiilihydraatit17 %

Koko pakkaus (300 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Mikroateriat, per 100 g

Energia104 vs 150 kcal · −31 %

Proteiini4,8 vs 5,9 g · −19 %

Rasva2,9 vs 7,1 g · −59 %

Hiilihydraatit15 vs 14,9 g · +1 %

Proteiinia / 100 kcal4,6 vs 3,9 g · +17 %

Keskiarvo = 196 valmisruokaa kategoriassa Mikroateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Vastaavat muilta merkeiltä

Tuote	Merkki	g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g
PROTSKU cheddarjuustomunakas 250g Saarioinen · 166 kcal · 13 g / 100 g	Saarioinen	7,8	166 kcal	13 g
PROTSKU pinaatti-raejuustomunakas 250g Saarioinen · 135 kcal · 10 g / 100 g	Saarioinen	7,4	135 kcal	10 g
kana-pekonipasta 350g Herkku · 137 kcal · 9,8 g / 100 g	Herkku	7,2	137 kcal	9,8 g
Broilerin sisäfile ja nuudelia 360g Kokkikartano · 156 kcal · 11 g / 100 g	Kokkikartano	7,1	156 kcal	11 g

Samasta kategoriasta (Mikroateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Gold&Green Valio Gold&Green® Tikka Masala ja riisi 300 g sisältää kaloreita?

Valio Gold&Green® Tikka Masala ja riisi 300 g: 312 kcal koko pakkauksessa (300 g), eli noin 16 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Gold&Green Valio Gold&Green® Tikka Masala ja riisi 300 g sisältää?

14,4 g pakkauksessa (4,6 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Mikroateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,9 g proteiinia / 100 g.

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.

Kaikki muiden merkkien tuotteet