Omena-kinuskikakku kalorit ja proteiini
Picnic Omena-kinuskikakku sisältää 416 kcal ja 3,6 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 63 Picnic-tuotteesta sijalla 59.
Energia
416 kcalProteiini
3,6 gRasva
16,5 gHiilihydr.
63 gProteiinia / 100 kcal
0,9 gArvot per annos.
Osuus päivän saannista
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna Picnic-pääruokien keskiarvoon
Energia416 vs 444 kcal · −6 %
Proteiini3,6 vs 19,9 g · −82 %
Rasva16,5 vs 21,1 g · −22 %
Hiilihydraatit63 vs 41,8 g · +51 %
Proteiinia / 100 kcal0,9 vs 4,5 g · −81 %
Keskiarvo = 35 Picnic-tuotetta ilman lisukkeita ja jälkiruokia. Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samasta ketjusta
Vastaavat muissa ketjuissa
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Hesburger · 90 kcal · 2,8 g | 3,1 |
 Hesburger · 181 kcal · 5,5 g | 3 |
 Hesburger · 98 kcal · 2,8 g | 2,9 |
 Hesburger · 104 kcal · 2,9 g | 2,8 |
Samasta kategoriasta (Jälkiruoat & makeat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Picnic Omena-kinuskikakku sisältää kaloreita?
Omena-kinuskikakku: 416 kcal annoksessa, eli noin 21 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Picnic Omena-kinuskikakku sisältää?
3,6 g annoksessa (0,9 g proteiinia / 100 kcal). Se on 82 % vähemmän kuin Picnic-pääruoissa keskimäärin.
Mikä Picnic-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Omena-kinuskikakku?
Kana-pekoni-caesarsalaatti: 344 kcal ja 37,8 g proteiinia (11 g / 100 kcal).
Arvot per annos. Lähde: Picnic: tuotesivu. Päivitetty 23.9.2026.
Kaikki Picnic-tuotteet