Kingi 1 pihvillä kalorit ja proteiini
Rolls Kingi 1 pihvillä sisältää 829 kcal ja 31 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 28 Rolls-pääruoasta sijalla 18.
Energia
829 kcalProteiini
31 gRasva
59 gHiilihydr.
42 gProteiinia / 100 kcal
3,7 gArvot per annos.
Osuus päivän saannista
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna: Rolls MaMa
Energia829 vs 675 kcal · +23 %
Proteiini31 vs 31 g · ±0 %
Rasva59 vs 44 g · +34 %
Hiilihydraatit42 vs 39 g · +8 %
Proteiinia / 100 kcal3,7 vs 4,6 g · −19 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samasta ketjusta
Vastaavat muissa ketjuissa
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  McDonald's · 776 kcal · 50 g | 6,4 |
 McDonald's · 607 kcal · 37 g | 6,1 |
  Burger King · 449 kcal · 27,2 g | 6,1 |
 Burger King · 868 kcal · 52,4 g | 6 |
Samasta kategoriasta (Hampurilaiset), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Rolls Kingi 1 pihvillä sisältää kaloreita?
Kingi 1 pihvillä: 829 kcal annoksessa, eli noin 41 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Rolls Kingi 1 pihvillä sisältää?
31 g annoksessa (3,7 g proteiinia / 100 kcal). Se on 10 % vähemmän kuin Rolls-pääruoissa keskimäärin.
Mikä Rolls-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Kingi 1 pihvillä?
Bacon: 696 kcal ja 32 g proteiinia (4,6 g / 100 kcal).
Arvot per annos. Lähde: Rolls: tuotesivu. Päivitetty 23.9.2026.
Kaikki Rolls-tuotteet