Kanawrap 240g kalorit ja proteiini
Saarioinen Kanawrap 240g sisältää 466 kcal ja 17,8 g proteiinia pakkauksessa, eli 194 kcal ja 7,4 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 135 Saarioinen-valmisateriasta sijalla 70.
Energia
466 kcal194 kcal / 100 gProteiini
17,8 g7,4 g / 100 gRasva
19,2 g8 g / 100 gHiilihydr.
52,8 g22 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,8 gArvot koko pakkaukselle (kanawrap 240g, 240 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (240 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Leivät, wrapit & paniinit, per 100 g
Energia194 vs 255 kcal · −24 %
Proteiini7,4 vs 8,9 g · −17 %
Rasva8 vs 13,5 g · −41 %
Hiilihydraatit22 vs 23,5 g · −6 %
Proteiinia / 100 kcal3,8 vs 3,5 g · +9 %
Keskiarvo = 121 valmisruokaa kategoriassa Leivät, wrapit & paniinit, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
PROTSKU cheddarjuustomunakas 250gMikroateriat · 415 kcal · 32,5 g proteiinia7,8 g / 100 kcal
PROTSKU pinaatti-raejuustomunakas 250gMikroateriat · 338 kcal · 25 g proteiinia7,4 g / 100 kcal
PROTSKU kanan sisäfilee ja couscous 350gMikroateriat · 483 kcal · 32,6 g proteiinia6,7 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Tuntematon · 141 kcal · 8 g / 100 g | 5,7 |
 Tuntematon · 218 kcal · 12 g / 100 g | 5,5 |
  Chef Lundén · 222 kcal · 12 g / 100 g | 5,4 |
  Pirkka · 282 kcal · 15 g / 100 g | 5,3 |
Samasta kategoriasta (Leivät, wrapit & paniinit), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Saarioinen Kanawrap 240g sisältää kaloreita?
Kanawrap 240g: 466 kcal koko pakkauksessa (240 g), eli noin 23 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Saarioinen Kanawrap 240g sisältää?
17,8 g pakkauksessa (3,8 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Leivät, wrapit & paniinit valmisruoissa on keskimäärin 8,9 g proteiinia / 100 g.
Mikä Saarioinen-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Kanawrap 240g?
PROTSKU cheddarjuustomunakas 250g: 415 kcal ja 32,5 g proteiinia pakkauksessa (7,8 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Saarioinen-tuotteet