Saarioinen Mainio tomaattinen jauhelihakeitto 400g: kalorit ja proteiini
Saarioinen Mainio tomaattinen jauhelihakeitto 400g sisältää 276 kcal ja 15,2 g proteiinia pakkauksessa, eli 69 kcal ja 3,8 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 135 Saarioinen-valmisateriasta sijalla 13.
Energia
276 kcal69 kcal / 100 gProteiini
15,2 g3,8 g / 100 gRasva
12,8 g3,2 g / 100 gHiilihydr.
22,8 g5,7 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
5,5 gArvot koko pakkaukselle (mainio tomaattinen jauhelihakeitto 400g, 400 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (400 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Keitot, per 100 g
Energia69 vs 75 kcal · −8 %
Proteiini3,8 vs 2,9 g · +30 %
Rasva3,2 vs 3,8 g · −16 %
Hiilihydraatit5,7 vs 6,8 g · −16 %
Proteiinia / 100 kcal5,5 vs 3,9 g · +41 %
Keskiarvo = 139 valmisruokaa kategoriassa Keitot, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
PROTSKU pinaatti-raejuustomunakas 250gMikroateriat · 338 kcal · 25 g proteiinia7,4 g / 100 kcal
mainio juustoinen kanakeitto 400gKeitot · 340 kcal · 22,8 g proteiinia6,7 g / 100 kcal
PROTSKU Rouhea puuro 310gPuurot & kiisselit · 251 kcal · 15,8 g proteiinia6,3 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Juustoportti · 68 kcal · 7 g / 100 g | 10,3 |
 Kotimaista · 53 kcal · 4,9 g / 100 g | 9,2 |
 Juustoportti · 75 kcal · 6,7 g / 100 g | 8,9 |
 Juustoportti · 76 kcal · 6,7 g / 100 g | 8,8 |
Samasta kategoriasta (Keitot), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Saarioinen Mainio tomaattinen jauhelihakeitto 400g sisältää kaloreita?
Mainio tomaattinen jauhelihakeitto 400g: 276 kcal koko pakkauksessa (400 g), eli noin 14 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Saarioinen Mainio tomaattinen jauhelihakeitto 400g sisältää?
15,2 g pakkauksessa (5,5 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Keitot valmisruoissa on keskimäärin 2,9 g proteiinia / 100 g.
Mikä Saarioinen-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Mainio tomaattinen jauhelihakeitto 400g?
PROTSKU Rouhea puuro 310g: 251 kcal ja 15,8 g proteiinia pakkauksessa (6,3 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki Saarioinen-tuotteet