Nakkikeitto 400g kalorit ja proteiini
Saarioinen Nakkikeitto 400g sisältää 304 kcal ja 11,6 g proteiinia pakkauksessa, eli 76 kcal ja 2,9 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 135 Saarioinen-valmisateriasta sijalla 69.
Energia
304 kcal76 kcal / 100 gProteiini
11,6 g2,9 g / 100 gRasva
19,2 g4,8 g / 100 gHiilihydr.
19,6 g4,9 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,8 gArvot koko pakkaukselle (Nakkikeitto 400g, 400 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (400 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Keitot, per 100 g
Energia76 vs 75 kcal · +1 %
Proteiini2,9 vs 2,9 g · −1 %
Rasva4,8 vs 3,8 g · +27 %
Hiilihydraatit4,9 vs 6,8 g · −27 %
Proteiinia / 100 kcal3,8 vs 3,9 g · −2 %
Keskiarvo = 139 valmisruokaa kategoriassa Keitot, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
PROTSKU pinaatti-raejuustomunakas 250gMikroateriat · 338 kcal · 25 g proteiinia7,4 g / 100 kcal
mainio juustoinen kanakeitto 400gKeitot · 340 kcal · 22,8 g proteiinia6,7 g / 100 kcal
PROTSKU Rouhea puuro 310gPuurot & kiisselit · 251 kcal · 15,8 g proteiinia6,3 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Juustoportti · 68 kcal · 7 g / 100 g | 10,3 |
  Kotimaista · 53 kcal · 4,9 g / 100 g | 9,2 |
 Juustoportti · 75 kcal · 6,7 g / 100 g | 8,9 |
 Juustoportti · 76 kcal · 6,7 g / 100 g | 8,8 |
Samasta kategoriasta (Keitot), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Saarioinen Nakkikeitto 400g sisältää kaloreita?
Nakkikeitto 400g: 304 kcal koko pakkauksessa (400 g), eli noin 15 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Saarioinen Nakkikeitto 400g sisältää?
11,6 g pakkauksessa (3,8 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Keitot valmisruoissa on keskimäärin 2,9 g proteiinia / 100 g.
Mikä Saarioinen-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Nakkikeitto 400g?
PROTSKU Rouhea puuro 310g: 251 kcal ja 15,8 g proteiinia pakkauksessa (6,3 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Saarioinen-tuotteet