Täytetyt lihapyörykät cheddar 200g kalorit ja proteiini
Saarioinen Täytetyt lihapyörykät cheddar 200g sisältää 576 kcal ja 30 g proteiinia pakkauksessa, eli 288 kcal ja 15 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 161 Saarioinen-tuotteesta sijalla 21.
Energia
576 kcal288 kcal / 100 gProteiini
30 g15 g / 100 gRasva
46 g23 g / 100 gHiilihydr.
9,4 g4,7 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
5,2 gArvot koko pakkaukselle (täytetyt lihapyörykät cheddar 200g, 200 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (200 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Pyörykät, pihvit & ohukaiset, per 100 g
Energia288 vs 215 kcal · +34 %
Proteiini15 vs 10,5 g · +43 %
Rasva23 vs 12 g · +92 %
Hiilihydraatit4,7 vs 15,3 g · −69 %
Proteiinia / 100 kcal5,2 vs 4,9 g · +7 %
Keskiarvo = 125 valmisruokaa kategoriassa Pyörykät, pihvit & ohukaiset, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
PROTSKU cheddarjuustomunakas 250gMikroateriat · 415 kcal · 32,5 g proteiinia7,8 g / 100 kcal
PROTSKU kanan sisäfilee ja couscous 350gMikroateriat · 483 kcal · 32,6 g proteiinia6,7 g / 100 kcal
PROTSKU lihapullat ja proteiinipasta 350gPyörykät, pihvit & ohukaiset · 522 kcal · 31,9 g proteiinia6,1 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Kivikylän Kotipalvaamo · 144 kcal · 19,8 g / 100 g | 13,8 |
  Atria · 155 kcal · 17 g / 100 g | 11 |
 Atria · 162 kcal · 17 g / 100 g | 10,5 |
  Pouttu · 191 kcal · 19 g / 100 g | 9,9 |
Samasta kategoriasta (Pyörykät, pihvit & ohukaiset), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Saarioinen Täytetyt lihapyörykät cheddar 200g sisältää kaloreita?
Täytetyt lihapyörykät cheddar 200g: 576 kcal koko pakkauksessa (200 g), eli noin 29 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Saarioinen Täytetyt lihapyörykät cheddar 200g sisältää?
30 g pakkauksessa (5,2 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Pyörykät, pihvit & ohukaiset valmisruoissa on keskimäärin 10,5 g proteiinia / 100 g.
Mikä Saarioinen-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Täytetyt lihapyörykät cheddar 200g?
PROTSKU cheddarjuustomunakas 250g: 415 kcal ja 32,5 g proteiinia pakkauksessa (7,8 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Saarioinen-tuotteet