Cheese Quesadilla kalorit ja proteiini
Taco Bell Cheese Quesadilla sisältää 461 kcal ja 17,7 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 28 Taco Bell -pääruoasta sijalla 20.
Energia
461 kcalProteiini
17,7 gRasva
24,7 gHiilihydr.
41,5 gProteiinia / 100 kcal
3,8 gArvot per annos.
Osuus päivän saannista
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna: Taco Bell Crunchwrap Supreme
Energia461 vs 545 kcal · −15 %
Proteiini17,7 vs 17 g · +4 %
Rasva24,7 vs 25,3 g · −2 %
Hiilihydraatit41,5 vs 61,3 g · −32 %
Proteiinia / 100 kcal3,8 vs 3,1 g · +23 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samasta ketjusta
Vastaavat muissa ketjuissa
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Subway · 495 kcal · 41 g | 8,3 |
 Subway · 468 kcal · 35 g | 7,5 |
  Fafa's · 578 kcal · 42,7 g | 7,4 |
 Subway · 435 kcal · 31 g | 7,1 |
Samasta kategoriasta (Wrapit, tacot & pitat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Taco Bell Cheese Quesadilla sisältää kaloreita?
Cheese Quesadilla: 461 kcal annoksessa, eli noin 23 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Taco Bell Cheese Quesadilla sisältää?
17,7 g annoksessa (3,8 g proteiinia / 100 kcal). Se on 5 % vähemmän kuin Taco Bell -pääruoissa keskimäärin.
Mikä Taco Bell -tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Cheese Quesadilla?
Salad Supreme: 236 kcal ja 23,1 g proteiinia (9,8 g / 100 kcal).
Arvot per annos. Lähde: Taco Bell: tuotesivu. Päivitetty 23.9.2026.
Kaikki Taco Bell -tuotteet