Taco Bell Mexi Melt: kalorit ja proteiini
Taco Bell Mexi Melt sisältää 249 kcal ja 15,5 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 28 Taco Bell -pääruoasta viidennellä sijalla.
Energia
249 kcalProteiini
15,5 gRasva
13,4 gHiilihydr.
16,1 gProteiinia / 100 kcal
6,2 gArvot per annos.
Osuus päivän saannista
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna: Taco Bell Crunchwrap Supreme
Energia249 vs 545 kcal · −54 %
Proteiini15,5 vs 17 g · −9 %
Rasva13,4 vs 25,3 g · −47 %
Hiilihydraatit16,1 vs 61,3 g · −74 %
Proteiinia / 100 kcal6,2 vs 3,1 g · +100 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samasta ketjusta
Vastaavat muissa ketjuissa
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Subway · 495 kcal · 41 g | 8,3 |
 Subway · 468 kcal · 35 g | 7,5 |
  Fafa's · 578 kcal · 42,7 g | 7,4 |
 Subway · 435 kcal · 31 g | 7,1 |
Samasta kategoriasta (Wrapit, tacot & pitat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Taco Bell Mexi Melt sisältää kaloreita?
Mexi Melt: 249 kcal annoksessa, eli noin 12 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Taco Bell Mexi Melt sisältää?
15,5 g annoksessa (6,2 g proteiinia / 100 kcal). Se on 17 % vähemmän kuin Taco Bell -pääruoissa keskimäärin.
Mikä Taco Bell -tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Mexi Melt?
Salad Supreme: 236 kcal ja 23,1 g proteiinia (9,8 g / 100 kcal).
Arvot per annos. Lähde: Taco Bell: tuotesivu. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki Taco Bell -tuotteet