Atria Artesaani kanafileetä paprikavoilla ja paahdetut kasvikset 350g: kalorit ja proteiini
Atria Artesaani kanafileetä paprikavoilla ja paahdetut kasvikset 350g sisältää 424 kcal ja 22,1 g proteiinia pakkauksessa, eli 121 kcal ja 6,3 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 63 Atria-valmisateriasta viidennellä sijalla.
Energia
424 kcal121 kcal / 100 gProteiini
22,1 g6,3 g / 100 gRasva
17,2 g4,9 g / 100 gHiilihydr.
42 g12 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
5,2 gArvot koko pakkaukselle (Artesaani kanafileetä paprikavoilla ja paahdetut kasvikset 350g, 350 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (350 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Mikroateriat, per 100 g
Energia121 vs 150 kcal · −19 %
Proteiini6,3 vs 5,9 g · +6 %
Rasva4,9 vs 7,1 g · −31 %
Hiilihydraatit12 vs 14,9 g · −19 %
Proteiinia / 100 kcal5,2 vs 3,9 g · +32 %
Keskiarvo = 196 valmisruokaa kategoriassa Mikroateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Parhaat proteiinivalinnat samalta merkiltä
Artesaani naudanlihakeitto 340gKeitot · 180 kcal · 13,3 g proteiinia7,4 g / 100 kcal
Kunnon Arki hernekeitto 300gKeitot · 291 kcal · 21,3 g proteiinia7,3 g / 100 kcal
Veriohukainen 400gPyörykät, pihvit & ohukaiset · 688 kcal · 48 g proteiinia7 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Saarioinen · 166 kcal · 13 g / 100 g | 7,8 |
 Saarioinen · 135 kcal · 10 g / 100 g | 7,4 |
 Herkku · 137 kcal · 9,8 g / 100 g | 7,2 |
  Kokkikartano · 156 kcal · 11 g / 100 g | 7,1 |
Samasta kategoriasta (Mikroateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Atria Artesaani kanafileetä paprikavoilla ja paahdetut kasvikset 350g sisältää kaloreita?
Artesaani kanafileetä paprikavoilla ja paahdetut kasvikset 350g: 424 kcal koko pakkauksessa (350 g), eli noin 21 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Atria Artesaani kanafileetä paprikavoilla ja paahdetut kasvikset 350g sisältää?
22,1 g pakkauksessa (5,2 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Mikroateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,9 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki Atria-tuotteet