Pippuripihvi ja pannuperunat 350g kalorit ja proteiini
Atria Pippuripihvi ja pannuperunat 350g sisältää 564 kcal ja 22,4 g proteiinia pakkauksessa, eli 161 kcal ja 6,4 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 63 Atria-valmisateriasta sijalla 21.
Energia
564 kcal161 kcal / 100 gProteiini
22,4 g6,4 g / 100 gRasva
31,9 g9,1 g / 100 gHiilihydr.
45,5 g13 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
4 gArvot koko pakkaukselle (pippuripihvi ja pannuperunat 350g, 350 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (350 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Pyörykät, pihvit & ohukaiset, per 100 g
Energia161 vs 215 kcal · −25 %
Proteiini6,4 vs 10,5 g · −39 %
Rasva9,1 vs 12 g · −24 %
Hiilihydraatit13 vs 15,3 g · −15 %
Proteiinia / 100 kcal4 vs 4,9 g · −18 %
Keskiarvo = 125 valmisruokaa kategoriassa Pyörykät, pihvit & ohukaiset, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
rahkaohukainen banaani 380gPyörykät, pihvit & ohukaiset · 646 kcal · 33,1 g proteiinia5,1 g / 100 kcal
Kunnon Arki lihamakaronilaatikko 400gLaatikot & pastat · 548 kcal · 26,8 g proteiinia4,9 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Pirkka · 172 kcal · 12 g / 100 g | 7 |
  Saarioinen · 149 kcal · 9,1 g / 100 g | 6,1 |
 Saarioinen · 233 kcal · 13 g / 100 g | 5,6 |
  Kokkikartano · 139 kcal · 7,6 g / 100 g | 5,5 |
Samasta kategoriasta (Pyörykät, pihvit & ohukaiset), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Atria Pippuripihvi ja pannuperunat 350g sisältää kaloreita?
Pippuripihvi ja pannuperunat 350g: 564 kcal koko pakkauksessa (350 g), eli noin 28 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Atria Pippuripihvi ja pannuperunat 350g sisältää?
22,4 g pakkauksessa (4 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Pyörykät, pihvit & ohukaiset valmisruoissa on keskimäärin 10,5 g proteiinia / 100 g.
Mikä Atria-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Pippuripihvi ja pannuperunat 350g?
Kunnon Arki lihamakaronilaatikko 400g: 548 kcal ja 26,8 g proteiinia pakkauksessa (4,9 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Atria-tuotteet