Kokkikartano Lihapullapasta 300g: kalorit ja proteiini
Kokkikartano Lihapullapasta 300g sisältää 417 kcal ja 22,8 g proteiinia pakkauksessa, eli 139 kcal ja 7,6 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 82 Kokkikartano-valmisateriasta sijalla 10.
Energia
417 kcal139 kcal / 100 gProteiini
22,8 g7,6 g / 100 gRasva
16,8 g5,6 g / 100 gHiilihydr.
42,6 g14,2 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
5,5 gArvot koko pakkaukselle (lihapullapasta 300g, 300 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (300 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Pyörykät, pihvit & ohukaiset, per 100 g
Energia139 vs 215 kcal · −35 %
Proteiini7,6 vs 10,5 g · −27 %
Rasva5,6 vs 12 g · −53 %
Hiilihydraatit14,2 vs 15,3 g · −7 %
Proteiinia / 100 kcal5,5 vs 4,9 g · +12 %
Keskiarvo = 125 valmisruokaa kategoriassa Pyörykät, pihvit & ohukaiset, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
broileririsotto ja basilikapapuja 360gMikroateriat · 464 kcal · 32,4 g proteiinia7 g / 100 kcal
palapaisti ja muusi 350gMikroateriat · 473 kcal · 27,7 g proteiinia5,9 g / 100 kcal
lihamakaronilaatikko300gLaatikot & pastat · 483 kcal · 24,9 g proteiinia5,2 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Pirkka · 172 kcal · 12 g / 100 g | 7 |
  Atria · 172 kcal · 12 g / 100 g | 7 |
  Saarioinen · 149 kcal · 9,1 g / 100 g | 6,1 |
 Saarioinen · 233 kcal · 13 g / 100 g | 5,6 |
Samasta kategoriasta (Pyörykät, pihvit & ohukaiset), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Kokkikartano Lihapullapasta 300g sisältää kaloreita?
Lihapullapasta 300g: 417 kcal koko pakkauksessa (300 g), eli noin 21 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Kokkikartano Lihapullapasta 300g sisältää?
22,8 g pakkauksessa (5,5 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Pyörykät, pihvit & ohukaiset valmisruoissa on keskimäärin 10,5 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki Kokkikartano-tuotteet