Burger King Lisukesalaatti: kalorit ja proteiini

Burger King Lisukesalaatti sisältää 15 kcal ja 1 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 43 Burger King -pääruoasta neljännellä sijalla.

Energia

15 kcal

Proteiini

1 g

Rasva

0,1 g

Hiilihydr.

1,9 g

Proteiinia / 100 kcal

6,7 g

Arvot per annos.

Osuus päivän saannista

Energia1 %

Proteiini2 %

Rasva0 %

Hiilihydraatit1 %

Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna: Burger King Whopper

Energia15 vs 617 kcal · −98 %

Proteiini1 vs 28,4 g · −96 %

Rasva0,1 vs 32,9 g · −100 %

Hiilihydraatit1,9 vs 49,6 g · −96 %

Proteiinia / 100 kcal6,7 vs 4,6 g · +45 %

Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samasta ketjusta

VihersalaattiSalaatit · 28 kcal · 1,9 g proteiinia6,8 g / 100 kcal

Vastaavat muissa ketjuissa

Tuote	Ketju	g / 100 kcal	Energia	Proteiini
Kanasalaatti Hesburger · 270 kcal · 32 g	Hesburger	11,9	270 kcal	32 g
Kananrinta Subway · 329 kcal · 35 g	Subway	10,6	329 kcal	35 g
Salad Supreme Taco Bell · 236 kcal · 23,1 g	Taco Bell	9,8	236 kcal	23,1 g
Kana Teriyaki Subway · 297 kcal · 27 g	Subway	9,1	297 kcal	27 g

Samasta kategoriasta (Salaatit), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Burger King Lisukesalaatti sisältää kaloreita?

Lisukesalaatti: 15 kcal annoksessa, eli noin 1 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Burger King Lisukesalaatti sisältää?

1 g annoksessa (6,7 g proteiinia / 100 kcal). Se on 96 % vähemmän kuin Burger King -pääruoissa keskimäärin.

Arvot per annos. Lähde: Burger King: tuotesivu. Päivitetty 21.9.2026.

Kaikki Burger King -tuotteet