Burger King Ranskalaiset: kalorit ja proteiini
Burger King Ranskalaiset sisältää 275 kcal ja 3,6 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 55 Burger King -tuotteesta sijalla 54.
Energia
275 kcalProteiini
3,6 gRasva
11,7 gHiilihydr.
35,6 gProteiinia / 100 kcal
1,3 gArvot per annos.
Osuus päivän saannista
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna: Burger King Whopper
Energia275 vs 617 kcal · −55 %
Proteiini3,6 vs 28,4 g · −87 %
Rasva11,7 vs 32,9 g · −64 %
Hiilihydraatit35,6 vs 49,6 g · −28 %
Proteiinia / 100 kcal1,3 vs 4,6 g · −72 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samasta ketjusta
Vastaavat muissa ketjuissa
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Hesburger · 11 kcal · 0,6 g | 5,5 |
  McDonald's · 854 kcal · 44 g | 5,2 |
  Pizza Hut · 306 kcal · 15,1 g | 4,9 |
  Rolls · 663 kcal · 29 g | 4,4 |
Samasta kategoriasta (Lisukkeet & snacksit), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Burger King Ranskalaiset sisältää kaloreita?
Ranskalaiset: 275 kcal annoksessa, eli noin 14 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Burger King Ranskalaiset sisältää?
3,6 g annoksessa (1,3 g proteiinia / 100 kcal). Se on 86 % vähemmän kuin Burger King -pääruoissa keskimäärin.
Mikä Burger King -tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Ranskalaiset?
Kanasalaatti: 231 kcal ja 15,7 g proteiinia (6,8 g / 100 kcal).
Arvot per annos. Lähde: Burger King: tuotesivu. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki Burger King -tuotteet