Mäkitalon FarmiSalaattiateriat
Mäkitalon Farmi Kana-caesarsalaatti 210g: kalorit ja proteiini
Mäkitalon Farmi Kana-caesarsalaatti 210g sisältää 246 kcal ja 15,8 g proteiinia pakkauksessa, eli 117 kcal ja 7,5 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on seitsemästä Mäkitalon Farmi -valmisateriasta toisella sijalla.
Energia
246 kcal117 kcal / 100 gProteiini
15,8 g7,5 g / 100 gRasva
13,9 g6,6 g / 100 gHiilihydr.
14,1 g6,7 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
6,4 gArvot koko pakkaukselle (kana-caesarsalaatti 210g, 210 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (210 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Salaattiateriat, per 100 g
Energia117 vs 152 kcal · −23 %
Proteiini7,5 vs 5,8 g · +29 %
Rasva6,6 vs 9,9 g · −33 %
Hiilihydraatit6,7 vs 9,5 g · −29 %
Proteiinia / 100 kcal6,4 vs 3,8 g · +67 %
Keskiarvo = 77 valmisruokaa kategoriassa Salaattiateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Arvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Fresh · 80 kcal · 5,1 g / 100 g | 6,4 |
  Saarioinen · 118 kcal · 7 g / 100 g | 5,9 |
 Fresh · 152 kcal · 8,6 g / 100 g | 5,7 |
 Herkku · 172 kcal · 9,4 g / 100 g | 5,5 |
Samasta kategoriasta (Salaattiateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Mäkitalon Farmi Kana-caesarsalaatti 210g sisältää kaloreita?
Kana-caesarsalaatti 210g: 246 kcal koko pakkauksessa (210 g), eli noin 12 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Mäkitalon Farmi Kana-caesarsalaatti 210g sisältää?
15,8 g pakkauksessa (6,4 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Salaattiateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,8 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki valmisruoat kartalla