HKMikroateriat

HK Via kana-parmesanpasta 320g: kalorit ja proteiini

HK Via kana-parmesanpasta 320g sisältää 445 kcal ja 20,2 g proteiinia pakkauksessa, eli 139 kcal ja 6,3 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 41 HK-valmisateriasta sijalla 14.

Energia

445 kcal139 kcal / 100 g

Proteiini

20,2 g6,3 g / 100 g

Rasva

20,2 g6,3 g / 100 g

Hiilihydr.

44,8 g14 g / 100 g

Proteiinia / 100 kcal

4,5 g

Arvot koko pakkaukselle (Via kana-parmesanpasta 320g, 320 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia22 %

Proteiini40 %

Rasva29 %

Hiilihydraatit17 %

Koko pakkaus (320 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Mikroateriat, per 100 g

Energia139 vs 150 kcal · −7 %

Proteiini6,3 vs 5,9 g · +6 %

Rasva6,3 vs 7,1 g · −12 %

Hiilihydraatit14 vs 14,9 g · −6 %

Proteiinia / 100 kcal4,5 vs 3,9 g · +15 %

Keskiarvo = 196 valmisruokaa kategoriassa Mikroateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samalta merkiltä

Kokkien Parhaat possun fileelastuja ja kasviksia dijonsinappikastikkeessa 330gMikroateriat · 347 kcal · 22,1 g proteiinia6,4 g / 100 kcal

Kokkien Parhaat Kanan sisäfileetä, kauraa ja kasviksia sitruunakastikkeessa 330gMikroateriat · 449 kcal · 24,1 g proteiinia5,4 g / 100 kcal

Pizza kana-ananas-sinihomejuusto 220gPizzat · 495 kcal · 24,2 g proteiinia4,9 g / 100 kcal

Arvot koko pakkaukselle.

Vastaavat muilta merkeiltä

Tuote	Merkki	g / 100 kcal	Energia / 100 g	Proteiini / 100 g
PROTSKU cheddarjuustomunakas 250g Saarioinen · 166 kcal · 13 g / 100 g	Saarioinen	7,8	166 kcal	13 g
PROTSKU pinaatti-raejuustomunakas 250g Saarioinen · 135 kcal · 10 g / 100 g	Saarioinen	7,4	135 kcal	10 g
kana-pekonipasta 350g Herkku · 137 kcal · 9,8 g / 100 g	Herkku	7,2	137 kcal	9,8 g
Broilerin sisäfile ja nuudelia 360g Kokkikartano · 156 kcal · 11 g / 100 g	Kokkikartano	7,1	156 kcal	11 g

Samasta kategoriasta (Mikroateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko HK Via kana-parmesanpasta 320g sisältää kaloreita?

Via kana-parmesanpasta 320g: 445 kcal koko pakkauksessa (320 g), eli noin 22 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia HK Via kana-parmesanpasta 320g sisältää?

20,2 g pakkauksessa (4,5 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Mikroateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,9 g proteiinia / 100 g.

Mikä HK-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Via kana-parmesanpasta 320g?

Kokkien Parhaat possun fileelastuja ja kasviksia dijonsinappikastikkeessa 330g: 347 kcal ja 22,1 g proteiinia pakkauksessa (6,4 g / 100 kcal).

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 21.9.2026.

Kaikki HK-tuotteet