Kebab-valkosipulipanini 235g kalorit ja proteiini
Mr. Panini Kebab-valkosipulipanini 235g sisältää 780 kcal ja 21,9 g proteiinia pakkauksessa, eli 332 kcal ja 9,3 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 14 Mr. Panini -valmisateriasta sijalla 12.
Energia
780 kcal332 kcal / 100 gProteiini
21,9 g9,3 g / 100 gRasva
51 g21,7 g / 100 gHiilihydr.
52,9 g22,5 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
2,8 gArvot koko pakkaukselle (kebab-valkosipulipanini 235g, 235 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (235 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Hampurilaiset & kebabit, per 100 g
Energia332 vs 248 kcal · +34 %
Proteiini9,3 vs 10 g · −7 %
Rasva21,7 vs 28,3 g · −23 %
Hiilihydraatit22,5 vs 24,1 g · −6 %
Proteiinia / 100 kcal2,8 vs 4,1 g · −31 %
Keskiarvo = 53 valmisruokaa kategoriassa Hampurilaiset & kebabit, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
BBQ kana-pekonipanini 235gLeivät, wrapit & paniinit · 689 kcal · 28,9 g proteiinia4,2 g / 100 kcal
kana-ranch panini 235gLeivät, wrapit & paniinit · 627 kcal · 25,6 g proteiinia4,1 g / 100 kcal
kanapanini 235gLeivät, wrapit & paniinit · 700 kcal · 27,7 g proteiinia4 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Tuntematon · 253 kcal · 13,8 g / 100 g | 5,5 |
 Tuntematon · 256 kcal · 13,9 g / 100 g | 5,4 |
 Tuntematon · 291 kcal · 15,8 g / 100 g | 5,4 |
 Atria Kunnon arki · 236 kcal · 12 g / 100 g | 5,1 |
Samasta kategoriasta (Hampurilaiset & kebabit), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Mr. Panini Kebab-valkosipulipanini 235g sisältää kaloreita?
Kebab-valkosipulipanini 235g: 780 kcal koko pakkauksessa (235 g), eli noin 39 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Mr. Panini Kebab-valkosipulipanini 235g sisältää?
21,9 g pakkauksessa (2,8 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Hampurilaiset & kebabit valmisruoissa on keskimäärin 10 g proteiinia / 100 g.
Mikä Mr. Panini -tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Kebab-valkosipulipanini 235g?
BBQ kana-pekonipanini 235g: 689 kcal ja 28,9 g proteiinia pakkauksessa (4,2 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Mr. Panini -tuotteet