MaitokolmioLaatikot & pastat
Puikulakermaperunat 800g kalorit ja proteiini
Maitokolmio Puikulakermaperunat 800g sisältää 1 200 kcal ja 16 g proteiinia pakkauksessa, eli 150 kcal ja 2 g proteiinia / 100 g.
Energia
1 200 kcal150 kcal / 100 gProteiini
16 g2 g / 100 gRasva
80 g10 g / 100 gHiilihydr.
104 g13 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
1,3 gArvot koko pakkaukselle (puikulakermaperunat 800g, 800 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (800 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Laatikot & pastat, per 100 g
Energia150 vs 143 kcal · +5 %
Proteiini2 vs 5,3 g · −62 %
Rasva10 vs 7,3 g · +37 %
Hiilihydraatit13 vs 13,4 g · −3 %
Proteiinia / 100 kcal1,3 vs 3,7 g · −64 %
Keskiarvo = 102 valmisruokaa kategoriassa Laatikot & pastat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Fresh · 118 kcal · 3,6 g / 100 g | 3,1 |
 Kruunu Herkku · 84 kcal · 2,2 g / 100 g | 2,6 |
 Fresh · 148 kcal · 3,6 g / 100 g | 2,4 |
 | 2 |
Samasta kategoriasta (Laatikot & pastat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Maitokolmio Puikulakermaperunat 800g sisältää kaloreita?
Puikulakermaperunat 800g: 1 200 kcal koko pakkauksessa (800 g), eli noin 60 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Maitokolmio Puikulakermaperunat 800g sisältää?
16 g pakkauksessa (1,3 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Laatikot & pastat valmisruoissa on keskimäärin 5,3 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki muiden merkkien tuotteet