Atria Kunnon arkiMikroateriat
Atria Kunnon arki Tomaattinen Jauhelihapasta 300g: kalorit ja proteiini
Atria Kunnon arki Tomaattinen Jauhelihapasta 300g sisältää 345 kcal ja 13,5 g proteiinia pakkauksessa, eli 115 kcal ja 4,5 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on seitsemästä Atria Kunnon arki -valmisateriasta kolmannella sijalla.
Energia
345 kcal115 kcal / 100 gProteiini
13,5 g4,5 g / 100 gRasva
13,5 g4,5 g / 100 gHiilihydr.
39 g13 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,9 gArvot koko pakkaukselle (Tomaattinen Jauhelihapasta 300g, 300 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (300 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Mikroateriat, per 100 g
Energia115 vs 150 kcal · −23 %
Proteiini4,5 vs 5,9 g · −24 %
Rasva4,5 vs 7,1 g · −37 %
Hiilihydraatit13 vs 14,9 g · −13 %
Proteiinia / 100 kcal3,9 vs 3,9 g · −1 %
Keskiarvo = 196 valmisruokaa kategoriassa Mikroateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Arvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Saarioinen · 166 kcal · 13 g / 100 g | 7,8 |
 Saarioinen · 135 kcal · 10 g / 100 g | 7,4 |
 Herkku · 137 kcal · 9,8 g / 100 g | 7,2 |
  Kokkikartano · 156 kcal · 11 g / 100 g | 7,1 |
Samasta kategoriasta (Mikroateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Atria Kunnon arki Tomaattinen Jauhelihapasta 300g sisältää kaloreita?
Tomaattinen Jauhelihapasta 300g: 345 kcal koko pakkauksessa (300 g), eli noin 17 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Atria Kunnon arki Tomaattinen Jauhelihapasta 300g sisältää?
13,5 g pakkauksessa (3,9 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Mikroateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,9 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 21.9.2026.
Kaikki valmisruoat kartalla