Chef Wotkin'sMikroateriat
Wotkin´s Broileri-parmesanrisotto 600 g kalorit ja proteiini
Chef Wotkin's Wotkin´s Broileri-parmesanrisotto 600 g sisältää 834 kcal ja 31,2 g proteiinia pakkauksessa, eli 139 kcal ja 5,2 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on neljästä Chef Wotkin's -valmisateriasta kolmannella sijalla.
Energia
834 kcal139 kcal / 100 gProteiini
31,2 g5,2 g / 100 gRasva
90,6 g15,1 g / 100 gHiilihydr.
9,6 g1,6 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,7 gArvot koko pakkaukselle (Wotkin´s Broileri-parmesanrisotto 600 g, 600 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (600 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Mikroateriat, per 100 g
Energia139 vs 150 kcal · −7 %
Proteiini5,2 vs 5,9 g · −12 %
Rasva15,1 vs 7,1 g · +112 %
Hiilihydraatit1,6 vs 14,9 g · −89 %
Proteiinia / 100 kcal3,7 vs 3,9 g · −5 %
Keskiarvo = 196 valmisruokaa kategoriassa Mikroateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Parhaat proteiinivalinnat samalta merkiltä
Wotkin´s 600 g Spagetti bologneseLaatikot & pastat · 1 026 kcal · 49,8 g proteiinia4,9 g / 100 kcal
Wotkin´s 600 g LihamakaronilaatikkoLaatikot & pastat · 1 056 kcal · 44,4 g proteiinia4,2 g / 100 kcal
Wotkin´s 600 g LohikiusausLaatikot & pastat · 1 062 kcal · 32,4 g proteiinia3,1 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Saarioinen · 166 kcal · 13 g / 100 g | 7,8 |
 Saarioinen · 135 kcal · 10 g / 100 g | 7,4 |
 Herkku · 137 kcal · 9,8 g / 100 g | 7,2 |
  Kokkikartano · 156 kcal · 11 g / 100 g | 7,1 |
Samasta kategoriasta (Mikroateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Chef Wotkin's Wotkin´s Broileri-parmesanrisotto 600 g sisältää kaloreita?
Wotkin´s Broileri-parmesanrisotto 600 g: 834 kcal koko pakkauksessa (600 g), eli noin 42 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Chef Wotkin's Wotkin´s Broileri-parmesanrisotto 600 g sisältää?
31,2 g pakkauksessa (3,7 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Mikroateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,9 g proteiinia / 100 g.
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki muiden merkkien tuotteet