pikaproteiini.fi Karttaan
Rolls Miss MinnieRolls
RollsHampurilaiset

Miss Minnie kalorit ja proteiini

Rolls Miss Minnie sisältää 584 kcal ja 17,3 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 28 Rolls-pääruoasta sijalla 23.

Energia
584 kcal
Proteiini
17,3 g
Rasva
24,2 g
Hiilihydr.
50,1 g
Proteiinia / 100 kcal
3 g
Arvot per annos.

Osuus päivän saannista

Energia29 %
Proteiini35 %
Rasva35 %
Hiilihydraatit19 %
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna: Rolls MaMa

Energia584 vs 675 kcal · −14 %
Proteiini17,3 vs 31 g · −44 %
Rasva24,2 vs 44 g · −45 %
Hiilihydraatit50,1 vs 39 g · +28 %
Proteiinia / 100 kcal3 vs 4,6 g · −35 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samasta ketjusta

Vastaavat muissa ketjuissa

TuoteKetjug / 100 kcalEnergiaProteiini
McDonald's6,4776 kcal50 g
McDonald's6,1607 kcal37 g
Burger King6,1449 kcal27,2 g
Burger King6868 kcal52,4 g
Samasta kategoriasta (Hampurilaiset), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Rolls Miss Minnie sisältää kaloreita?

Miss Minnie: 584 kcal annoksessa, eli noin 29 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Rolls Miss Minnie sisältää?

17,3 g annoksessa (3 g proteiinia / 100 kcal). Se on 49 % vähemmän kuin Rolls-pääruoissa keskimäärin.

Mikä Rolls-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Miss Minnie?

Kebabsalaatti: 415 kcal ja 23 g proteiinia (5,5 g / 100 kcal).

Arvot per annos. Lähde: Rolls: tuotesivu. Päivitetty 23.9.2026.

Kaikki Rolls-tuotteet