NoChicken Teriyaki (vegaaninen) kalorit ja proteiini
Subway NoChicken Teriyaki (vegaaninen) sisältää 491 kcal ja 27 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 55 Subway-pääruoasta sijalla 37.
Energia
491 kcalProteiini
27 gRasva
10 gHiilihydr.
66 gProteiinia / 100 kcal
5,5 gArvot per annos.
Osuus päivän saannista
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna: Subway Kananrinta (15 cm)
Energia491 vs 299 kcal · +64 %
Proteiini27 vs 24 g · +13 %
Rasva10 vs 6,4 g · +56 %
Hiilihydraatit66 vs 36 g · +83 %
Proteiinia / 100 kcal5,5 vs 8 g · −31 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samasta ketjusta
Vastaavat muissa ketjuissa
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Fafa's · 578 kcal · 42,7 g | 7,4 |
  Taco Bell · 363 kcal · 24,5 g | 6,7 |
 Taco Bell · 178 kcal · 11,2 g | 6,3 |
| 6,2 |
Samasta kategoriasta (Wrapit, tacot & pitat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Subway NoChicken Teriyaki (vegaaninen) sisältää kaloreita?
NoChicken Teriyaki (vegaaninen): 491 kcal annoksessa, eli noin 25 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Subway NoChicken Teriyaki (vegaaninen) sisältää?
27 g annoksessa (5,5 g proteiinia / 100 kcal). Se on suunnilleen sama kuin Subway-pääruoissa keskimäärin.
Mikä Subway-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin NoChicken Teriyaki (vegaaninen)?
Kananrinta: 329 kcal ja 35 g proteiinia (10,6 g / 100 kcal).
Arvot per annos. Lähde: Subway: tuotesivu. Päivitetty 23.9.2026.
Kaikki Subway-tuotteet