NoChicken Teriyaki (vegaaninen) kalorit ja proteiini
Subway NoChicken Teriyaki (vegaaninen) sisältää 250 kcal ja 15 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 55 Subway-pääruoasta sijalla 28.
Energia
250 kcalProteiini
15 gRasva
2,4 gHiilihydr.
38 gProteiinia / 100 kcal
6 gArvot per annos.
Osuus päivän saannista
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna: Subway Kananrinta (15 cm)
Energia250 vs 299 kcal · −16 %
Proteiini15 vs 24 g · −37 %
Rasva2,4 vs 6,4 g · −62 %
Hiilihydraatit38 vs 36 g · +6 %
Proteiinia / 100 kcal6 vs 8 g · −25 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samasta ketjusta
Vastaavat muissa ketjuissa
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Hesburger · 270 kcal · 32 g | 11,9 |
  Picnic · 344 kcal · 37,8 g | 11 |
  Taco Bell · 236 kcal · 23,1 g | 9,8 |
 Picnic · 351 kcal · 33,5 g | 9,5 |
Samasta kategoriasta (Salaatit), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Subway NoChicken Teriyaki (vegaaninen) sisältää kaloreita?
NoChicken Teriyaki (vegaaninen): 250 kcal annoksessa, eli noin 13 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Subway NoChicken Teriyaki (vegaaninen) sisältää?
15 g annoksessa (6 g proteiinia / 100 kcal). Se on 45 % vähemmän kuin Subway-pääruoissa keskimäärin.
Mikä Subway-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin NoChicken Teriyaki (vegaaninen)?
Kalkkuna (15 cm): 246 kcal ja 20 g proteiinia (8,1 g / 100 kcal).
Arvot per annos. Lähde: Subway: tuotesivu. Päivitetty 23.9.2026.
Kaikki Subway-tuotteet