Mini Quesadilla kalorit ja proteiini
Taco Bell Mini Quesadilla sisältää 174 kcal ja 9,5 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 28 Taco Bell -pääruoasta kahdeksannella sijalla.
Energia
174 kcalProteiini
9,5 gRasva
8,2 gHiilihydr.
15,1 gProteiinia / 100 kcal
5,5 gArvot per annos.
Osuus päivän saannista
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna: Taco Bell Crunchwrap Supreme
Energia174 vs 545 kcal · −68 %
Proteiini9,5 vs 17 g · −44 %
Rasva8,2 vs 25,3 g · −68 %
Hiilihydraatit15,1 vs 61,3 g · −75 %
Proteiinia / 100 kcal5,5 vs 3,1 g · +75 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samasta ketjusta
Vastaavat muissa ketjuissa
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Subway · 495 kcal · 41 g | 8,3 |
 Subway · 468 kcal · 35 g | 7,5 |
  Fafa's · 578 kcal · 42,7 g | 7,4 |
 Subway · 435 kcal · 31 g | 7,1 |
Samasta kategoriasta (Wrapit, tacot & pitat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Taco Bell Mini Quesadilla sisältää kaloreita?
Mini Quesadilla: 174 kcal annoksessa, eli noin 9 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Taco Bell Mini Quesadilla sisältää?
9,5 g annoksessa (5,5 g proteiinia / 100 kcal). Se on 49 % vähemmän kuin Taco Bell -pääruoissa keskimäärin.
Arvot per annos. Lähde: Taco Bell: tuotesivu. Päivitetty 23.9.2026.
Kaikki Taco Bell -tuotteet