Artesaani Paneroitua Possua, Konjakki-Pippurikastiketta ja Kermaperunat 350g kalorit ja proteiini
Atria Artesaani Paneroitua Possua, Konjakki-Pippurikastiketta ja Kermaperunat 350g sisältää 574 kcal ja 19,3 g proteiinia pakkauksessa, eli 164 kcal ja 5,5 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 63 Atria-valmisateriasta sijalla 41.
Energia
574 kcal164 kcal / 100 gProteiini
19,3 g5,5 g / 100 gRasva
35 g10 g / 100 gHiilihydr.
42 g12 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,4 gArvot koko pakkaukselle (Artesaani Paneroitua Possua, Konjakki-Pippurikastiketta ja Kermaperunat 350g, 350 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (350 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Mikroateriat, per 100 g
Energia164 vs 150 kcal · +9 %
Proteiini5,5 vs 5,9 g · −7 %
Rasva10 vs 7,1 g · +40 %
Hiilihydraatit12 vs 14,9 g · −19 %
Proteiinia / 100 kcal3,4 vs 3,9 g · −15 %
Keskiarvo = 196 valmisruokaa kategoriassa Mikroateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Kunnon Arki hernekeitto 300gKeitot · 291 kcal · 21,3 g proteiinia7,3 g / 100 kcal
Artesaani kanafileetä paprikavoilla ja paahdetut kasvikset 350gMikroateriat · 424 kcal · 22,1 g proteiinia5,2 g / 100 kcal
rahkaohukainen banaani 380gPyörykät, pihvit & ohukaiset · 646 kcal · 33,1 g proteiinia5,1 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Saarioinen · 166 kcal · 13 g / 100 g | 7,8 |
 Saarioinen · 135 kcal · 10 g / 100 g | 7,4 |
  Herkku · 137 kcal · 9,8 g / 100 g | 7,2 |
  Kokkikartano · 156 kcal · 11 g / 100 g | 7,1 |
Samasta kategoriasta (Mikroateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Atria Artesaani Paneroitua Possua, Konjakki-Pippurikastiketta ja Kermaperunat 350g sisältää kaloreita?
Artesaani Paneroitua Possua, Konjakki-Pippurikastiketta ja Kermaperunat 350g: 574 kcal koko pakkauksessa (350 g), eli noin 29 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Atria Artesaani Paneroitua Possua, Konjakki-Pippurikastiketta ja Kermaperunat 350g sisältää?
19,3 g pakkauksessa (3,4 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Mikroateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,9 g proteiinia / 100 g.
Mikä Atria-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Artesaani Paneroitua Possua, Konjakki-Pippurikastiketta ja Kermaperunat 350g?
Kunnon Arki hernekeitto 300g: 291 kcal ja 21,3 g proteiinia pakkauksessa (7,3 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Atria-tuotteet