pikaproteiini.fi Karttaan
Fresh Hetki halloumi-pasta 320gFresh
FreshMikroateriat

Hetki halloumi-pasta 320g kalorit ja proteiini

Fresh Hetki halloumi-pasta 320g sisältää 582 kcal ja 23 g proteiinia pakkauksessa, eli 182 kcal ja 7,2 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 43 Fresh-valmisateriasta sijalla 13.

Energia
582 kcal182 kcal / 100 g
Proteiini
23 g7,2 g / 100 g
Rasva
29,1 g9,1 g / 100 g
Hiilihydr.
57,6 g18 g / 100 g
Proteiinia / 100 kcal
4 g
Arvot koko pakkaukselle (Hetki halloumi-pasta 320g, 320 g); pienellä per 100 g.

Osuus päivän saannista

Energia29 %
Proteiini46 %
Rasva42 %
Hiilihydraatit22 %
Koko pakkaus (320 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna kategorian keskiarvoon: Mikroateriat, per 100 g

Energia182 vs 150 kcal · +21 %
Proteiini7,2 vs 5,9 g · +22 %
Rasva9,1 vs 7,1 g · +28 %
Hiilihydraatit18 vs 14,9 g · +21 %
Proteiinia / 100 kcal4 vs 3,9 g · ±0 %
Keskiarvo = 196 valmisruokaa kategoriassa Mikroateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samalta merkiltä

Arvot koko pakkaukselle.

Vastaavat muilta merkeiltä

TuoteMerkkig / 100 kcalEnergia / 100 gProteiini / 100 g
Saarioinen7,8166 kcal13 g
Saarioinen7,4135 kcal10 g
Herkku · 137 kcal · 9,8 g / 100 g
Herkku7,2137 kcal9,8 g
Kokkikartano7,1156 kcal11 g
Samasta kategoriasta (Mikroateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.

Usein kysyttyä

Paljonko Fresh Hetki halloumi-pasta 320g sisältää kaloreita?

Hetki halloumi-pasta 320g: 582 kcal koko pakkauksessa (320 g), eli noin 29 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia Fresh Hetki halloumi-pasta 320g sisältää?

23 g pakkauksessa (4 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Mikroateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,9 g proteiinia / 100 g.

Mikä Fresh-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Hetki halloumi-pasta 320g?

Hetki valkosipuli kanapasta 300g: 438 kcal ja 23,1 g proteiinia pakkauksessa (5,3 g / 100 kcal).

Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka, S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.

Kaikki Fresh-tuotteet