
Classic kalorit ja proteiini
Friends & Brgrs Classic sisältää 653 kcal ja 31,5 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 25 Friends & Brgrs -pääruoasta sijalla 10.
Energia
653 kcalProteiini
31,5 gRasva
41,6 gHiilihydr.
36,5 gProteiinia / 100 kcal
4,8 gArvot per annos.
Osuus päivän saannista
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna: Friends & Brgrs Friends
Energia653 vs 724 kcal · −10 %
Proteiini31,5 vs 30,5 g · +3 %
Rasva41,6 vs 50,5 g · −18 %
Hiilihydraatit36,5 vs 35,6 g · +3 %
Proteiinia / 100 kcal4,8 vs 4,2 g · +15 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samasta ketjusta
Vastaavat muissa ketjuissa
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
| 6,4 | |
| 6,1 | |
| 6,1 | |
| 6 |
Samasta kategoriasta (Hampurilaiset), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Friends & Brgrs Classic sisältää kaloreita?
Classic: 653 kcal annoksessa, eli noin 33 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Friends & Brgrs Classic sisältää?
31,5 g annoksessa (4,8 g proteiinia / 100 kcal). Se on suunnilleen sama kuin Friends & Brgrs -pääruoissa keskimäärin.
Mikä Friends & Brgrs -tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Classic?
Grilled Chicken Salad: 468 kcal ja 36,5 g proteiinia (7,8 g / 100 kcal).
Arvot per annos. Lähde: Friends & Brgrs: tuotesivu. Päivitetty 23.9.2026.
Kaikki Friends & Brgrs -tuotteet