Paahdettu romesco-kanasalaatti, parmesaania & harissamajoneesia 240g kalorit ja proteiini
Herkku Paahdettu romesco-kanasalaatti, parmesaania & harissamajoneesia 240g sisältää 442 kcal ja 17 g proteiinia pakkauksessa, eli 184 kcal ja 7,1 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 32 Herkku-valmisateriasta sijalla 14.
Energia
442 kcal184 kcal / 100 gProteiini
17 g7,1 g / 100 gRasva
33,6 g14 g / 100 gHiilihydr.
19,9 g8,3 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,9 gArvot koko pakkaukselle (Paahdettu romesco-kanasalaatti, parmesaania & harissamajoneesia 240g, 240 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (240 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Salaattiateriat, per 100 g
Energia184 vs 152 kcal · +21 %
Proteiini7,1 vs 5,8 g · +22 %
Rasva14 vs 9,9 g · +42 %
Hiilihydraatit8,3 vs 9,5 g · −12 %
Proteiinia / 100 kcal3,9 vs 3,8 g · +1 %
Keskiarvo = 77 valmisruokaa kategoriassa Salaattiateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
kana-pekonipasta 350gMikroateriat · 480 kcal · 34,3 g proteiinia7,2 g / 100 kcal
Karjalanpaisti & perunamuusi 350gLaatikot & pastat · 322 kcal · 20,3 g proteiinia6,3 g / 100 kcal
pasta bolognese 350gMikroateriat · 392 kcal · 24,5 g proteiinia6,3 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
 Mäkitalon Farmi · 126 kcal · 8,4 g / 100 g | 6,7 |
 Mäkitalon Farmi · 117 kcal · 7,5 g / 100 g | 6,4 |
  Fresh · 80 kcal · 5,1 g / 100 g | 6,4 |
  Saarioinen · 118 kcal · 7 g / 100 g | 5,9 |
Samasta kategoriasta (Salaattiateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko Herkku Paahdettu romesco-kanasalaatti, parmesaania & harissamajoneesia 240g sisältää kaloreita?
Paahdettu romesco-kanasalaatti, parmesaania & harissamajoneesia 240g: 442 kcal koko pakkauksessa (240 g), eli noin 22 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia Herkku Paahdettu romesco-kanasalaatti, parmesaania & harissamajoneesia 240g sisältää?
17 g pakkauksessa (3,9 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Salaattiateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,8 g proteiinia / 100 g.
Mikä Herkku-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Paahdettu romesco-kanasalaatti, parmesaania & harissamajoneesia 240g?
Karjalanpaisti & perunamuusi 350g: 322 kcal ja 20,3 g proteiinia pakkauksessa (6,3 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: S-kaupat. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki Herkku-tuotteet