Via pekoni-parmesaanirisotto 320g kalorit ja proteiini
HK Via pekoni-parmesaanirisotto 320g sisältää 582 kcal ja 19,8 g proteiinia pakkauksessa, eli 182 kcal ja 6,2 g proteiinia / 100 g. Proteiinia kaloreihin nähden se on 41 HK-valmisateriasta sijalla 28.
Energia
582 kcal182 kcal / 100 gProteiini
19,8 g6,2 g / 100 gRasva
32 g10 g / 100 gHiilihydr.
48 g15 g / 100 gProteiinia / 100 kcal
3,4 gArvot koko pakkaukselle (Via pekoni-parmesaanirisotto 320g, 320 g); pienellä per 100 g.
Osuus päivän saannista
Koko pakkaus (320 g). Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna kategorian keskiarvoon: Mikroateriat, per 100 g
Energia182 vs 150 kcal · +21 %
Proteiini6,2 vs 5,9 g · +5 %
Rasva10 vs 7,1 g · +40 %
Hiilihydraatit15 vs 14,9 g · +1 %
Proteiinia / 100 kcal3,4 vs 3,9 g · −14 %
Keskiarvo = 196 valmisruokaa kategoriassa Mikroateriat, kaikki merkit. Per 100 g. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samalta merkiltä
Kokkien Parhaat possun fileelastuja ja kasviksia dijonsinappikastikkeessa 330gMikroateriat · 347 kcal · 22,1 g proteiinia6,4 g / 100 kcal
Kokkien Parhaat Kanan sisäfileetä, kauraa ja kasviksia sitruunakastikkeessa 330gMikroateriat · 449 kcal · 24,1 g proteiinia5,4 g / 100 kcal
panini kebab-cheddar 210gHampurilaiset & kebabit · 630 kcal · 31,5 g proteiinia5 g / 100 kcalArvot koko pakkaukselle.
Vastaavat muilta merkeiltä
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Saarioinen · 166 kcal · 13 g / 100 g | 7,8 |
 Saarioinen · 135 kcal · 10 g / 100 g | 7,4 |
  Herkku · 137 kcal · 9,8 g / 100 g | 7,2 |
  Kokkikartano · 156 kcal · 11 g / 100 g | 7,1 |
Samasta kategoriasta (Mikroateriat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko HK Via pekoni-parmesaanirisotto 320g sisältää kaloreita?
Via pekoni-parmesaanirisotto 320g: 582 kcal koko pakkauksessa (320 g), eli noin 29 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia HK Via pekoni-parmesaanirisotto 320g sisältää?
19,8 g pakkauksessa (3,4 g proteiinia / 100 kcal). Kategorian Mikroateriat valmisruoissa on keskimäärin 5,9 g proteiinia / 100 g.
Mikä HK-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Via pekoni-parmesaanirisotto 320g?
Kokkien Parhaat possun fileelastuja ja kasviksia dijonsinappikastikkeessa 330g: 347 kcal ja 22,1 g proteiinia pakkauksessa (6,4 g / 100 kcal).
Arvot valmistajan ilmoittamina. Lähde: K-Ruoka. Päivitetty 29.9.2026.
Kaikki HK-tuotteet