Oreo McFlurry kalorit ja proteiini
McDonald's Oreo McFlurry sisältää 307 kcal ja 6,5 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 68 McDonald's-tuotteesta sijalla 51.
Energia
307 kcalProteiini
6,5 gRasva
9,4 gHiilihydr.
49 gProteiinia / 100 kcal
2,1 gArvot per annos.
Osuus päivän saannista
Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.
Verrattuna: McDonald's Big Mac
Energia307 vs 545 kcal · −44 %
Proteiini6,5 vs 27 g · −76 %
Rasva9,4 vs 29 g · −68 %
Hiilihydraatit49 vs 42 g · +17 %
Proteiinia / 100 kcal2,1 vs 5 g · −57 %
Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.
Enemmän proteiinia samasta ketjusta
Vastaavat muissa ketjuissa
| Tuote | g / 100 kcal |
|---|---|
  Hesburger · 90 kcal · 2,8 g | 3,1 |
 Hesburger · 181 kcal · 5,5 g | 3 |
 Hesburger · 98 kcal · 2,8 g | 2,9 |
 Hesburger · 104 kcal · 2,9 g | 2,8 |
Samasta kategoriasta (Jälkiruoat & makeat), järjestyksessä proteiinia kaloreihin nähden.
Usein kysyttyä
Paljonko McDonald's Oreo McFlurry sisältää kaloreita?
Oreo McFlurry: 307 kcal annoksessa, eli noin 15 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).
Paljonko proteiinia McDonald's Oreo McFlurry sisältää?
6,5 g annoksessa (2,1 g proteiinia / 100 kcal). Se on 73 % vähemmän kuin McDonald's-pääruoissa keskimäärin.
Mikä McDonald's-tuote on kevyempi mutta proteiinipitoisempi kuin Oreo McFlurry?
Chicken McNuggets: 183 kcal ja 12 g proteiinia (6,6 g / 100 kcal).
Arvot per annos. Lähde: McDonald's: tuotesivu. Päivitetty 23.9.2026.
Kaikki McDonald's-tuotteet