McDonald's Bacon McMuffin & Egg: kalorit ja proteiini

McDonald's Bacon McMuffin & Egg sisältää 296 kcal ja 17 g proteiinia annoksessa. Proteiinia kaloreihin nähden se on 45 McDonald's-pääruoasta yhdeksännellä sijalla.

Energia

296 kcal

Proteiini

17 g

Rasva

13 g

Hiilihydr.

26 g

Proteiinia / 100 kcal

5,7 g

Arvot per annos.

Osuus päivän saannista

Energia15 %

Proteiini34 %

Rasva19 %

Hiilihydraatit10 %

Aikuisen saannin vertailuarvot: 2000 kcal, proteiini 50 g, rasva 70 g, hiilihydraatit 260 g. Lähde: EU:n elintarviketietoasetus. Vertailuarvo ei ole henkilökohtainen suositus: esimerkiksi liikkujan proteiinintarve on usein suurempi.

Verrattuna: McDonald's Big Mac

Energia296 vs 545 kcal · −46 %

Proteiini17 vs 27 g · −37 %

Rasva13 vs 29 g · −55 %

Hiilihydraatit26 vs 42 g · −38 %

Proteiinia / 100 kcal5,7 vs 5 g · +16 %

Per annos. Palkki näyttää eron: vasemmalle vähemmän, oikealle enemmän (enintään ±100 %); vihreä = parempi proteiinin kannalta.

Enemmän proteiinia samasta ketjusta

Fresh McMuffinAamiainen · 374 kcal · 18 g proteiinia4,8 g / 100 kcal

Usein kysyttyä

Paljonko McDonald's Bacon McMuffin & Egg sisältää kaloreita?

Bacon McMuffin & Egg: 296 kcal annoksessa, eli noin 15 % aikuisen päivittäisestä energian vertailuarvosta (2000 kcal).

Paljonko proteiinia McDonald's Bacon McMuffin & Egg sisältää?

17 g annoksessa (5,7 g proteiinia / 100 kcal). Se on 28 % vähemmän kuin McDonald's-pääruoissa keskimäärin.

Arvot per annos. Lähde: McDonald's: tuotesivu. Päivitetty 21.9.2026.

Kaikki McDonald's-tuotteet